KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
EKİPMANSIZ TÜM VÜCUT EGZERSİZLERİ
Күн бұрын
EKİPMANSIZ TÜM VÜCUT EGZERSİZLERİ
Рет қаралды
29,463
Seda Altın
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 29
@kubrabulut7686
3 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim Seda Hocam özellikle egzersizleri youtubeye yüklemeniz çok iyi oluyor sonradan yapma imkanımım oluyor iyi ki varsınız
@canselkarael1953
2 жыл бұрын
Hersey normaldi aslında 😌ama yine Seda’nın son vuruşu 👊🥰teşekkürler emeğinize süperdi 🙏💙
@canselkarael7606
5 ай бұрын
Son seri Sedanın son vurusu oldu 👊👍💙🌹iyiki siz varsınız 💙💙💙😌
@dilekozdemir473
3 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim canım Seda hocam bugünkü yayında tamamdır iyi ki varsınız
@aslhankarabulut6666
3 жыл бұрын
Hocam hepsini yaptım ve 282 kalori gitti çok teşekkür ederim iyi ki tanıdım sizi 😊
@tubabuyukborekci3711
3 ай бұрын
Resmen alnımdan ter akıyor kardiyo gibiydi😂
@kzhanmilgar7219
3 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim Seda Hocam, emeğinize sağlık
@sibelsoyluturk
3 жыл бұрын
Seda Hanım çok teşekkürler 🥰 Lunce hareketi beni cok zorluyor sizce neden diğerleri rahattı.Son seri 💪🔥🔥🔥❤️❤️❤️
@elifaktas6035
3 жыл бұрын
Bugün henüz yapamadım ama girip hemen begendim 😁
@zulfiyesahin5948
Жыл бұрын
Yürüyüşte bukadar terlemedim .süperdi
@rahimekaramandal8537
3 жыл бұрын
Hepsini kolaylıkla yaptım daha sonra, hareketler çok güzeldi
@sumeyraazakl2598
3 жыл бұрын
Hersaatte seninle devam 😉☺️🙋♀️
@dilekarpacikkara6211
3 жыл бұрын
Gece yaptım ve mahvoldum ama iyiki keşfettim seni seda hanım teşekkürler ☺
@gizem9688
3 жыл бұрын
Çok güzeldi hocam teşekkürler 😍😘😊
@guleserdonmez7457
3 жыл бұрын
Cansın hocam 🥰
@okulonceciyiz4199
3 жыл бұрын
Çok güzel bi seriydi 🤌🏼teşekkürler
@caglayesilcayir1968
3 жыл бұрын
Şimdi yaptımm harikasınız seda hocam 🤍🤍
@yildizaslandogan3448
3 жыл бұрын
Çok süperdi teşekkürler😊
@zulfiyesahin5948
Жыл бұрын
Yine yapıldı😊
@nzncskn1983
3 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️ 19.09.21
@zuleyhaguler6785
2 жыл бұрын
🧡🙏
@pelinsaklkaya5304
3 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@siriusblack2849
3 жыл бұрын
canlı yayınların belli bir saati var mı katılmak istiyorumda saati kaçırmıştım bugün
@arzuandac571
3 жыл бұрын
Sabah saat 10 da. Bazen değişebiliyor.😇
@siriusblack2849
3 жыл бұрын
@@arzuandac571 teşekkür ederim 💘
@secilurhan1146
3 жыл бұрын
✌💥💥
@demetceybay4160
3 жыл бұрын
Yaptım ama azar azar 30 dk da yürüdüm olur mu acaba👌👌👌
@zehraozkulluk6503
3 жыл бұрын
203 kalori mi ben 400 vardır sandım
@sedacelebi176
Жыл бұрын
Benden 187 çal gitti
Пікірлер: 29