Mit diesen 20-minütigen Flow startest du wach und bewegt in den Tag. Wir dehnen uns, kräftigen die Bauchmuskulatur und die Beine. Nach dieser Praxis bist du wach, wie nach einem Espresso :)
Viel Spaß!
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Негізгі бет Спорт Energizing Morning Flow I kurze & kraftvolle Praxis für den ganzen Körper I Level: intermediate
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