In questo video ti do alcuni spunti su come allenare al meglio l'anca a seguito di traumi, borsiti o problematiche al tendine.
Chiedi sempre al tuo fisioterapista qual è il miglior esercizio per te, quali carichi sono più idonei e quanti esercizi dovresti fare per risolvere il tuo problema.
Trovi l'articolo completo sul nostro sito al link: www.volleyclin...
Негізгі бет Esercizi per l'anca | Volley Clinic
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