Depois de eliminar 30kg venho passando pra vcs através desse canal,meus exercícios,como faço pra manter meu peso,eque confesso não ser fácil,a matéria do emagrecimento é um processo muitas vezes difícil de se manter! criei esse canal para que possamos nos incentivar. 🔥
Негізгі бет Exercícios fácil em casa/agachamentos
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