Få styr på teknikken til et effektivt brystpres med optimalt stræk i brystet. Her sørger vi for at kontrollere bevægelsen i skulderbladene og skulderleddene, mens benene bidrager til øget stabilitet.
//
Besøg vores hjemmeside:
www.bodylab.dk/
Негізгі бет Flat dumbbell bench press med Bodylab og Daniel Risgaard
Пікірлер