الماء مفيد جدًا لصحة جسمنا مش بس لإنه بيساعد في خسارة الوزن، الماء بيقوى جهاز المناعة و بيحسن من صحة الشعر و البشرة و العضلات. كمية المياة اللي بيحتاجها جسمنا مختلفة حسب الوزن و الجنس و نشاط الفرد طول اليوم، عشان كده لازم ننتظم في شرب الماء لجسم صحي و حياة أفضل
Instagram:
instagram.com/esraaashraf...
Facebook:
/ esraaashraf111
Негізгі бет فوائد شرب الماء + أفضل طريقة لخسارة الوزن باستخدام الماء
Пікірлер: 19