💖 Try your FREE 5 Day Beginner Program www.flowwithmira.com/7-day-beginner-flow-challenge-sign-up
@robertadurante1110
19 күн бұрын
This was super challenging but it really did feel amazing!!I love the way you explain clearly what exactly is happening in the body and why certain movements or positions are important. Thank you as always Mira!!❤
@s1972v
2 ай бұрын
Such a great class for my legs! Thanks Mira!
@avilaamadea
3 ай бұрын
That was my first workout ever with you and it fell intense and you are a great teacher thx alot
@vicaszilfa4628
Жыл бұрын
You are so magical, it is exactly the exercise I needed right now. Thank you ❤
@FlowWithMira
Жыл бұрын
You're so welcome! I hope your legs are feeling great 💖😊
@Sidali1104
Ай бұрын
Good job 🌹🌹🌹
@juliet5533
9 ай бұрын
OMG those leg circles
@radhikarai8815
Жыл бұрын
Very nice workout with clear instructions
@FlowWithMira
Жыл бұрын
Thank you for your kind words, I’m glad you enjoyed the class ☺️💖
@consumeone
Жыл бұрын
Glutes on fire 🔥 thank you!
@FlowWithMira
Жыл бұрын
Well done! Thank you for joining me on the mat .
@lisamariewat
2 ай бұрын
omg!!! My butt is on fire!! Thank You for another great class.
@margienegri1210
Жыл бұрын
You look great Mira! I hope you and your family are doing well. Thank you for this class!
@100Ophelia
Жыл бұрын
Thank you so much for all of your workouts! I was a competitive swimmer and a marathon runner and your hip work is wonderful! Glutes on fire!
@carolm.ferreira3699
3 ай бұрын
I loved this exercises!! More strength in my legs all right now! 😊💙 thanks!!
@jolandaglans
Жыл бұрын
Thank you very much Mira for again a great workout🙏🏼🤲
@FlowWithMira
Жыл бұрын
You're so welcome Jolanda 😊💖
@claudiacampanella11
Жыл бұрын
Brilliant class as always, thank you Mira!❤
@FlowWithMira
Жыл бұрын
You are always welcome Claudia 💖
@claudpirros1321
Жыл бұрын
Thank you Mira this class was wonderful
@FlowWithMira
Жыл бұрын
You're very welcome Claud 🙏
@nazneenrahiman4342
Жыл бұрын
It's amazing how u feel before and after .your movements are magical
@wendyherrmann8219
5 ай бұрын
Great class!
@FlowWithMira
5 ай бұрын
Thank you for joining me Wendy 💪
@msebik4171
Жыл бұрын
Great session Mira, my hips thank you!
@FlowWithMira
Жыл бұрын
Haha well done 💖 Thank you for joining me on the mat.
@Aunty4396
8 ай бұрын
Thank you, loving your classes! 🙏
@vakrokodil
10 ай бұрын
Thank you, Mira!!!!🙏
@FlowWithMira
9 ай бұрын
You are so welcome!
@lucysky8641
Жыл бұрын
Grazie Mira questo allenamento mi fa lavorare con glutei medi,questa consapevolezza mi è molto utile,visto che soffro di artrosi alle anche!😅👍
@adesjl76
Жыл бұрын
Thank u so much dear Mira! Loved it❤❤
@FlowWithMira
Жыл бұрын
My pleasure 😊 thank you for joining me on the mat 💖
@candaceshook5313
Жыл бұрын
Thank you Mira!❤
@FlowWithMira
Жыл бұрын
Any time Candace!
@lorraineazzinnari4680
Жыл бұрын
Yws definitely feels great thank you ❤
@FlowWithMira
Жыл бұрын
You’re very welcome 😊
@lavindelgado
Жыл бұрын
Thank you for workout.
@FlowWithMira
Жыл бұрын
You're so welcome 😊💖
@jasonadrian1233
Жыл бұрын
Thank you very much dear❤
@FlowWithMira
Жыл бұрын
You're very welcome 😊
@dorotajakubowska4349
Жыл бұрын
Loved it, thank you for this fantastic workout ❤
@dancetx
Жыл бұрын
Thanks for the workout
@sole3513
5 ай бұрын
Feel wunderfull😍
@radhikarai8815
Жыл бұрын
If I sign up, do I have to attend the class at a particular time daily ? Or Can I have my choice of time ?
@marziaazimi460
Жыл бұрын
My thighs and hips are small and I have thin and weak legs. I want to have strong muscles in these parts with exercises. Please guide me.
@pinkpebble_
7 ай бұрын
❤❤❤
@Layla-dd9pg
8 ай бұрын
My dumb ass should have started with the beginner program instead because this was so humbling lmao.
Пікірлер: 55