✅ Κάντε δωρεάν εγγραφή στο κανάλι μου: bit.ly/44kdgF2
Είμαι η Έφη Κολοβέρου κλινική διαιτολόγος και στο σημερινό βίντεο θα δούμε 2 εύκολους τρόπους για να φτιάξετε μια σούπερ νόστιμη και υγιεινή μακαρονάδα σε 15 λεπτά!!
📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ:
0:00 Εισαγωγή
0:29 Είναι τα ζυμαρικά υγιεινά;
2:04 Ζυμαρικά με ρεβίθι
3:22 Συνταγή 1 - Μακαρονάδα με πέστο & τόνο
4:24 Συνταγή 2 - Μακαρονάδα με κουκουνάρι & ρικότα
5:12 Η Μέθοδος του Πιάτου
5:48 Επίλογος
📲 Βρείτε με στα Social Media:
Facebook: / efikoloveroudietitian
Instagram: / efi_koloverou_dietitian
TikTok: / efi_koloverou_dietitian
Website: www.nutriclinic.gr
🎬 Παραγωγή Βίντεο & Μοντάζ: Stavroula Koloverou
www.stavroulakoloverou.com
Негізгі бет Γρήγορες και εύκολες μακαρονάδες με ζυμαρικά με ρεβίθι | Efi Koloverou Dietitian
Пікірлер: 95