سری سوال های بچه ها ک قبلا اینستا پرسیده بودیم، گینر به صرفه تره یا وی برای حجم؟
این سری ویدیو های پرسش و پاسخ رو با اروین انجام میدیم و دونه دونه آپلود میکنیم.
چنل اروین رو هم ساب داشته باشید کلی ویدیو های خفن میزاره مثل وعده بدنسازای حرفه ای و تمریناتشون
/ fittv1
Негізгі бет گینر یا وی برای حجم؟ کدوم به صرفه تره برای حجم و کسی ک بخواد یدونه مکمل بگیره
Пікірлер: 154