اگر شما هم میخواین یک حجم خوب خشک به عضلات تون بدین اولین سالی که به ذهنتون میاد این هست که چه مکملی برای حجم خشک مناسب هست ، تو این ویدئو ۲ تا از مکملهای معروف ( مکمل پروتئین و مکمل گینر یا همان مس ) را باهم برسی میکنیم گ از این مکملها استفاده کردین حتما تجربتونو برای من و بقیه کامنت بذارین و یادتون نر که عضو کانال بشین
در این ویدئو خواهید دید:
00:30 مقدمه برای حجم خشک عضلات
00:49 داروهای بدنسازی و تفاوت آنها با مکمل ها
03:22 تفاوت مکمل گینر و مکمل پروتئین
05:00 افراد لاغر چه مکمل باید مصرف کنند تا حجم خشک عضلات بگیرن
08:25 افراد معمولی که میخوان حجم خشک عضله بگیرن
---------------------------- آدرس اینستاگرام و شبکه های اجتماعی دیگر من -------------------------------
اینستاگرام - / amin_ghesmati
وب سایت - www.aminghesma...
تلگرام - telegram.me/am...
یوتیوب - / aminghesmati
وب سایت کاری من - fitclubfactory...
وب سایت مدل آکادمی - modelacademy.ir
---------------------------- ویدیو های دیگر من -------------------------------
جلوگيري از ريزش مو و تقويت مو
• جلوگيري از ريزش مو و ت...
آموزش های مدلینگ به زبان فارسی
• آموزش مدلینگ
افزایش قد
• افزایش قد
بدنسازی , ورزش , تمرین به روش مدل ها
• بدنسازی , ورزش , تمرین...
اخبار و حواشی دنیای مد و فشن | مدلینگ
• اخبار و حواشی دنیای مد...
ولاگ امین قسمتی
• ولاگ امین قسمتی
#aminghesmati #مکمل #بدنسازی
Негізгі бет بهترین مکمل برای حجم خشک عضلات کدام است ؟ پودر پروتئین یا گینر و مس (۲۸۲)
Пікірлер: 423