#elçindemirel#hamilepilatesi#onlinehamilepilatesi
Hamilelik süresince özellikle bacaklarımızda görülen selülitler (yağ hücrelerinin belli bölgelerde birikmesi) bizi mutsuz eder. Yapacağımız doğru egzersizlerle bu soruna çare olmak mümkün. Hem bacaklarımız güçlenecek, hem de selülitler gidecek.
Tüm hamile pilatesi videolarıma bu oynatma listesinden ulaşabilirsiniz.
• Hamile Pilatesi 0-3 Ay...
Hamilelere Özel Yürüyüş Videolarım Bu Linkte: • Hamileyiz Yürüyoruz -1...
Videoları “ Beğen”meyi, “Paylaş”mayı ve hakkında "Yorum" yapmayı ihmal etmeyin.
"ABONE" olmayı ve bildirimlerin gelmesi için "ZİLİ" (🔔) açmayı unutmayın...
Sosyal Medya Hesapları:
/ elcindemirel
/ demirel_elcin
/ elcindemirelhamilepila...
open.spotify.c...
elcindemirel.b...
/ elcin_demirel
Негізгі бет Hamilelikte Selülitlere Veda
Пікірлер: 88