El ejercicio de Hipertensiones lumbares o Extension lumbar, es uno de los ejercicios más comunes cuando las personas quieren trabajar la zona lumbar o popularmente conocida como espalda baja, pero este ejercicio puede tener muchas complicaciones debido a movimientos balísticos así como rangos excesivos.
En este capítulo revisaremos este ejercicio y las precauciones que debemos tener antes de prescribirlo
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Atte.
Arturo Gallardo
Body Training Health
BTH
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Fuente: incompetech.com/music/royalty-...
Artista: incompetech.com/
Негізгі бет HIPEREXTENSIONES LUMBARES
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