Я думаю все кто когда -нибудь увидел Анну, испытывает к ней симпатию как тренеру и человеку . Она мега - супер тренер и человек !!!
@Natale191
8 жыл бұрын
Смотрю видео с Анной и заряжаюсь позитивом!Анна действительно тренер от Бога!Горжусь ей!
@user-br2zr6xh7n
8 жыл бұрын
Анна, вы не тренер, вы - МЕЧТА всех худеющих, стройнеющих и здоровеющих и лично моя мечта!!!!!!!
@Natale191
8 жыл бұрын
Да...-действительно сказано!Анна и моя мечта тоже!!!!!!!!!
@user-jh6ue5wb3u
11 жыл бұрын
Пересмотрела кучу тренировок на ютубе, ходила на фитнес не к одному тренеру... не так давно увидела ваши тренировки и рекомендации. Хочу сказать - вы лучшая!!! Спасибо! Вы вдохновляете, чтобы мы могли перебороть свою лень и стремились к красивому и здоровому телу.
@user-wn5jg2xk9n
7 жыл бұрын
дух захватывает,когда смотрю Ваши видео. Вау!!!!.
@elene956
11 жыл бұрын
Спасибо, дорогая Аня! Интересная тренировка.
@user-jb3iq3yr9j
8 жыл бұрын
Анна, Вы лучшая!!!!!!!!!! моя мечта с вами познакомиться и заниматься!)) Вы нереальная!
@olyaivkova9750
7 жыл бұрын
Анна восхищаюсь вами, вы супер -тренер!!!!!
@elena_kulchenkova
11 жыл бұрын
Анна,вы просто супер-тренер,мечтаю о таком!!а пока такого тренера нет-приходится заниматься по вашим видео дома,упражнения все очень эффективные,спасибо!)
@user-vb9ry3td9h
6 жыл бұрын
лутчий тренер,которого хочется слушать,и тренироваться. Доступно всё объясняет,по питанию у Анны очень правильные советы,которые работают,рецепты приготовления пищи ,тоже всё есть
@user-jb3iq3yr9j
8 жыл бұрын
Анна, Вы лучшая!!!!!!!!!! моя мечта с вами познакомиться и заниматься!))
@user-hy3ql8qp3z
7 жыл бұрын
Все так понятно и позитивно!!! Большущее спасибо!!!!
@user-lj8gt2pr4b
6 жыл бұрын
очень жаль что живу в другом городе,пошла бы только к этому тренеру,анна здоровья вам!вы супер!!!
@elena_kulchenkova
11 жыл бұрын
Анна,спасибо за все видео и постоянно исходящий позитив от вас!Очень хочется,чтобы еще были видео,где вы подробно рассказали бы о питании для девушек,которые хотят нарастить мышечную массу,или для тех,что хочет похудеть!Очень интересно какие должны быть пропорции белка на кг\веса,а так же интересен процесс сушки!))
@zaborskaya1
10 жыл бұрын
Очень много пересмотрела видео в ютюбе, но ее тренировки лучше всех, на следующий день ходить не могла, хотя 8 лет занимаюсь. Супер.
@Kurobr
11 жыл бұрын
Спасибо) супер комплекс!
@3Annaaa
7 жыл бұрын
Здравствуйте, как хочется позаниматся у вас. Может приедете в Ереван? ☺☺☺👏👏👏👏
@nervarakeva9092
6 жыл бұрын
Здравствуйте Анна! Я очень рада, что нашла Ваш канал! Я живу в Канаде, думаю вряд ли у нас в городе есть такие тренеры, отдалении напоминающие Вас и Ваш подход. У меня есть вопрос, могу ли я использовать этот комплекс при повышения артериальное давлении? Т.к. я новичок и при занятиях в тренажёрный зале повышается Ад,какой правильный мне выбрать подход, моя тренер, у которой я брала несколько уроков, даёт либо сильную нагрузку и давление повышается, либо даёт слишком слабую нагрузку. Итак за месяц никаких результатов! Спасибо!
@xajdarovna11
11 жыл бұрын
Скажите,а делаете вы разминку для мышц перед тренировками,какие?
@user-zz5yi5xb6x
6 жыл бұрын
Очень позновательно, я начинающий тренер, мне нравится, то, что вы говорите.
@Eva_Di
10 жыл бұрын
Анна, я от Вас в восторге! Скажите пожалуйста, сколько времени выполнять, к примеру этот комплекс? И вообще, каков срок выполнения, той или иной программы. У Вас все видео очень познавательные и полезные, поэтому хочется правильно рассчитать комплексы и нагрузки, подскажите пожалуйста, очень жду ответа.
@disunbeam8796
6 жыл бұрын
А эти упражнения можно делать при грыжах позвоночника ?
@neprosto_nogti
11 жыл бұрын
Супер
@user-vn1pg3mx4p
7 жыл бұрын
Анна Здравствуйте! Если лишний вес и варикоз (после нагрузок болели вены) можно ли заниматься в тренажерном зале и как правильно делать упражнения, нагрузки? спасибо!
@user-mg8gq8ki2i
10 жыл бұрын
Я здох но мне не стыдно всё супер
@darinashtepa3345
6 жыл бұрын
Приятно смотреть ваши видео .Тренирую супругу
@user-mh6kk9jy9f
8 жыл бұрын
А если коленный сустав болит
@darinashtepa3345
6 жыл бұрын
О я родился в Николаеве
@loralora7142
9 жыл бұрын
Жаль, что Вы не в Киеве(
@user-cl9no4tr1d
7 жыл бұрын
это тренежрный зал в каком городе ?
@user-ex6mv9ki8l
6 жыл бұрын
Елена Северина на Украине
@EmLada7780
11 жыл бұрын
Анна,Вы всё время показываете и говорите про упражнения на мышцы спины. А Вы можете показать или сказать что делать у кого сколиоз и естественная впадинка чуть выше попы, чересчур,так сказать "впуклая":). Этакий знак вопроса,только наверху более-менее нормально,а "впуклость" ненормальная.
@user-xl6rn8ge1e
11 жыл бұрын
Никофлекс и гевкамен.
@user-vk6gi7xz4h
10 жыл бұрын
приседает с весом 90 кг и нет мышц,как такое возможно?
Пікірлер: 39