In questa breve pratica andiamo a muoverci insieme nel Saluto alla Luna, Chandra Namaskar.
Ottima da fare a fine giornata per riequilibrare l'energia del corpo-mente.
Adatta a tutti i livelli.
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Ciao sono Denise, insegnante di Yoga e Pilates 🙏
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Namaste
Denise
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Негізгі бет Il saluto alla luna - Chandra Namaskar
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