Wat een heerlijke sessie, mooie lieve stem helpt ook😊
@kimbo070
3 ай бұрын
Wederom bedankt voor je ongelooflijk lieve begeleiding en stem ❤
@LoHermsen
3 ай бұрын
Haha ah wat leuk om je weer te lezen. Wat tof dat je er nog steeds enthousiast van wordt. Mooie dag ✨
@krisvandenassem9815
2 жыл бұрын
Ik heb er van genoten. Prachtige begeleiding en muziek. Diepe diepe dank 🙏🏻
@kimbo070
7 ай бұрын
Dank je wel voor je ongelooflijk lieve stem Lo. Echt top dit
@LoHermsen
7 ай бұрын
Nou wat een lief berichtje
@jolique4186
Жыл бұрын
Wat een goede complete uitleg Lo! Dankjewel! 💛
@nenaklaver1420
3 жыл бұрын
Dankbaar, voor deze sessie. Het was mijn eerste keer dat ik dit deed en er kwam zoveel los. Dank je wel 💜
@LoHermsen
3 жыл бұрын
Fijn je te horen Nena. Altijd ook welkom op een van de live dinsdagavonden. Warme groet!
@dorothezweers5980
Жыл бұрын
@@LoHermsen waar zijn die dan mochten deze er nog zijn? 🥰
@LoHermsen
Жыл бұрын
@@dorothezweers5980 haha ja leuke vraag! Die zijn er niet meer. Ga waarschijnlijk wel een nieuwjaars online samenkomst faciliteren, en het plan voor 2023 is ook weer een aantal losse dagen aan te bieden! Maar dat is nog niet concreet, kan je wel op de hoogte houden ✨ sowieso lees je alles via www.codesoftheheart.com of op Instagram @codesoftheheart - zou leuk zijn je eens te ontvangen 😄
@dorothezweers5980
Жыл бұрын
@@LoHermsen ben je niet op FB?
@LoHermsen
Жыл бұрын
@@dorothezweers5980 ah ja zeker, al mijn werk loopt via Codes of the heart (ook via FB te volgen) en je kan mij vinden op facebook.com/Latilo - maar op mijn persoonlijke FB deel ik niet zo vaak :) ben meer van live eigenlijk, door covid zijn toen een aantal online dingen ontstaan, en worden dus soms nog herhaald :)
@nathalie8438
3 жыл бұрын
Grappig hoe die kat ineens weg schrikt
@chengorali3730
Жыл бұрын
Prachtig meditatie 🙏 Muziek mag voor mij wat zachter zijn. Zou ik beter de woorden in kan laten werken.
@RoodBaardNu
Жыл бұрын
Dankjewel weer voor deze mooie uitleg en wijsheid. Misschien past mijn vraag niet in deze context / op deze plek, maar kun je woorden geven aan wat "integreren" betekent en waarom het belangrijk is om eerder niet toegelaten emoties, ervaringen, gedachten (misschien?) toe te laten en te integreren. Dankjewel❤🔥
@LoHermsen
Жыл бұрын
Haha ja leuke vraag - ben je benieuwd naar mijn woorden, of zie je er zelf niet helemaal de waarde van? Ga er op terugkomen hoor, maar ben benieuwd vanuit waar je de vraag stelt :)
@RoodBaardNu
Жыл бұрын
@@LoHermsen Ik ben benieuwd naar jouw woorden. Ik voel het wel maar ben op zoek naar de woorden en wat concreter begrip... ;)
@RoodBaardNu
Жыл бұрын
Hi Lo, ik ben nog heel erg benieuwd, ik vind de woorden, uitleg zelf niet, voel het wel maar wil het graag iets rationeler kunnen verwoorden (vanwege de men only adem cirkels, snap je wel ;))
@Jeffflohr
3 жыл бұрын
Hey, vraag. Naar bijvoorbeeld minuut 10 is het voor mij niet duidelijk of je de verbonden ademhaling doet of weer normaal ademt? En tijdens het geluid maken enzovoort adem je dan weer normaal?
@LoHermsen
3 жыл бұрын
Ha Jeff, leuke vraag! Nee je gaat niet tussendoor weer met pauzes ‘normaal ademen’, je blijft eigenlijk doorlopend verbonden ademen. Ook na die tien minuten en ook na het geluid maken. Tijdens geluid maken is er natuurlijk geen verbonden adem, maar een langere uitademing die door de klank wordt uitgerekt. De balans is ongeveer 30 min verbonden en dan 15 min integratie met normale ademhaling, of 40 min met 20 min integratie. Snap je wat ik bedoel?
@Jeffflohr
3 жыл бұрын
@@LoHermsen Heyy. Dank voor je duidelijke uitleg! Helemaal helder.
@LoHermsen
3 жыл бұрын
@@Jeffflohr mooie ademreis!
@roodharigeroodharige6435
3 жыл бұрын
Mag Ik deze verbonden ademhaling ook alleen doen met psychosegevoeligheid? Ik heb gehoord dat dat vrij kan komen en dat ik dan een acute psychose kan krijgen,klopt dit? En als ik dan deze niet kan doen welke sessie dan wel?
@LoHermsen
3 жыл бұрын
Ha, dank je wel voor je vraag! Voor zover ik je kan inschatten zou ik niet zelfstandig zonder begeleiding je eerste ervaring met verbonden ademen vanuit huis uitproberen. Je bent heel welkom voor een individuele sessie, waarin ik graag eerst met je kennis maak en direct met je adempatroon mee kan kijken. Als je wel wil verruimen in jezelf en je voelt jezelf daar helemaal veilig onder, dan kan je de hele toegankelijke adem-meditaties, die ook op die kanaal staan, uitproberen. Hier wordt je enkel uitgenodigd om de aandacht naar je adem te brengen. Dus bewust te zijn van hoe deze voelt. De meditaties duren slechts een kwartiertje en ik zou heel benieuwd zijn hoe je deze ervaart. Heel welkom dus ook om na afloop daar iets over te delen met me. Je kan me direct bereiken via lo@innerjourneys.nl - en dus welkom voor onderzoek in de verbonden adem middels een 1-op-1 kennismaking. Verder ben ik nog benieuwd: heb je ooit een verbonden ademsessie ervaren?
@moon-748
3 жыл бұрын
Wat een drukke storende muziek, jammer. Niet ondersteunend.
@LoHermsen
3 жыл бұрын
Ha moon, dank voor je berichtje. De opname is zo gemaakt dat je hier gelijk verbonden op kan ademen, meegenomen door de muziek en mijn stem. Bij de digitale ademsessies vind ik het belangrijk dat mijn stem duidelijk te verstaan is en tegelijkertijd mooi blend in de muziek, beiden nemen je mee naar binnen. Het moet niet puur een talige sessie worden, maar de woorden ondersteunen wel dat je meer in je ervaring zakt. Dat is in ieder geval de bedoeling ;) Heb je ook liggen ademen met deze (of een andere) video? Of was je meer op zoek naar een puur informatieve video zonder dat je gelijk de ervaring in zakt? Ik zou kunnen kijken of ik de stem nog heb als apart audio-spoor zonder de muziek er achter - if so, dan upload ik met plezier ook die variant. Laat maar weten of je wil dat ik dat nazoek. Het is wel mijn stijl trouwens. Ik weet niet of je bekend bent met de digitale sessies die ik sinds covid faciliteer? En de live recordings die ik vervolgens op dit kanaal deel? Zie innerjourneys.nl voor meer info. Bij elke sessie draag ik er namelijk expres zorg voor dat mijn stem niet boven de muziek uit schalt. Waardoor je juist meer in ervaring en muziek wordt meegenomen. Dus misschien is mijn werkwijze gewoon niet jouw stijl. Maar goed. Laat me weten waar je interesse ligt en of ik je daarin van (andere) informatie kan voorzien!
@MsEfellini
Жыл бұрын
Voor mij is de muziek ook storend en het zorgt bij mij voor onrust ipv focus op wat ik graag had willen doen. Daarnaast begrijp ik niet goed wat maakt dat sommige yoga docenten maar u dus ook de klinkers zo laaaang aanhouden ipv het woord lang bv notmaal uit te spreken. Is dit een trend of iets wat geleerd wordt? Ik ga dan daar op letten terwijl wat u uitlegt en uw stem zo mooi zijn. Ik zou graag een ‘normaal’ gesproken versie zonder deze hieperdepiep muziek willen.
Пікірлер: 29