С 25 по 27 июня в честь Дня Рождения Школы FitSро - 3️⃣ топовых курса Школы со скидкой 4000 рублей каждый! Узнать подробности и приобрести курсы по самой вкусной цене можно по ссылке 👉 clck.ru/32UdWr
⠀
Как тренироваться в жару без риска для здоровья? Что важно сделать, чтобы не страдать от отеков и вздутия живота? Показала в видео экспресс-технику, которая поможет избавиться от вздутия и чувства распирания в кишечнике за считанные минуты 🔥
Тайм-коды:
00:00 Как правильно тренироваться в жару
00:41 Правила безопасных тренировок летом
01:24 Упражнение от вздутия и метеоризма (10-12 повторений)
💠Эфир с гастроэнтерологом о том, как сохранить здоровье ЖКТ
• Хватит в ЭТО верить! Г...
💠Лучшая тренировка от переедания
• Лучшая тренировка ПОСЛ...
💥КАТАЛОГ ЭКСПРЕСС-ТРЕНИРОВОК → clck.ru/326bob
💥Все программы Newyorkfitspo → clck.ru/Z7UHf
💥Вступить в клуб домашних онлайн-тренировок FitSpo → clck.ru/Z7R4u
Присоединяйтесь в с социальных сетях:
vk.com/newyorkfitspo
zen.yandex.ru/newyorkfitspo
t.me/newyorkfitspo
Понравилось видео? - Подписывайтесь на канал Newyorkfitspo → goo.su/3y0X
Задать вопрос Виктории Боровской → mail@newyorkfitspo.ru
#школаздоровогофитнеса #жкт #пищеварение #викторияборовская #отеки
Негізгі бет Спорт ИСКЛЮЧИТЕ ЭТО из тренировок в жару. Как НЕ СТРАДАТЬ ОТ ВЗДУТИЯ ЖИВОТА. ТОП-упражнение от вздутия
Пікірлер: 14