眾所周知,局部減脂是不存在的!TvT
但卻有人通過練腹肌,確實把肚腩練小了,這期視頻我會給大家把原理一一講清楚,還有事半功倍的訓練計劃哦!
【上期我聊了肚腩,有興趣的可以點擊查看】
有小肚子怎麼辦?根本不是因為胖,有肚腩的終極原因和解決辦法
• 有小肚子怎麼辦?根本不是因為胖,有肚腩的終極...
▍
歡迎訂閱【范老師的光頭】KZitem官方頻道
我專攻減脂疑難雜症,跟我走,相信你會知道減不下來只是方法不對
新疆省級健美冠軍 | 國家一級運動員 | 國家二級營養師
#減脂 #減肥 #loseweight #健身 #fitness #workout #健康 #health #卓叔 #范老師
Негізгі бет 局部減脂不存在,如何一邊減脂一邊瘦肚腩?丨范老師
Пікірлер: 317