Videossa näytetään tehokkaita harjoitteita, joilla voit lisätä nilkkanivelen liikkuvuutta.
__________________________________________________________________________
Kunnontuen verkkokurssitarjonta:
Ratkaisu päänsärystä ja niskajumeista kärsiville: kunnontuki.com...
Kotitreeniohjelma kotona treenaamista harkitseville: kunnontuki.com...
__________________________________________________________________________
Kunnontuen Instagram: / kunnontuki
Kunnontuen Facebook: / kunnontuki
Kunnontuen kotisivut: kunnontuki.com
__________________________________________________________________________
Vastuuvapauslauseke: Tämä ei ole lääketieteellinen neuvonanto, kaikki harjoitteet on tehtävä omalla vastuulla.
__________________________________________________________________________
Intron/outron musiikki: Mikko Heikkinen - Post-Pretentionism
Harjoituksissa käytetty musiikka:
Videossa käytetty anatomian kuva:
1200px-Lateral_collateral_ligament_of_ankle_joint:
Wikimedia Commons, 16.12.2020
commons.wikime...
Muutoksia ei ole tehty
__________________________________________________________________________
#kunnontuki #kehonhuolto #kroppakuntoon
Негізгі бет Jäykkä nilkka liikkuvaksi näillä harjoitteilla
Пікірлер: 8