Mikäli tykkäsit videosta ja olet saanut apua meidän vinkeistä, voit halutessasi uudella KZitemn Kiitos-ominaisuudella tukea kanavaamme!
Videolla näytämme tehokkaan tavan avata etummaisen, keskimmäisen ja takimmaisen kylkiluunkannattajalihaksen lihaskireyksiä kolmella erilaisella tekniikalla.
Tutustu niskan hyvinvoinnin verkkovalmennukseen:
kt-mobility.teachable.com/p/a...
Kunnontuen Instagram: / kunnontuki
Kunnontuen TikTok: / kunnontuki
Kunnontuen Facebook: / kunnontuki
Kunnontuen kotisivut: kunnontuki.com
________________________________________________________________________
Musiikki ja äänitehosteet:
Intron musiikki: Mikko Heikkinen - Post-Pretentionism
________________________________________________________________________
Käytetyt kuvat:
Mario_Fan-art_(Pixel_art_graphic_style)_320x320
Wikimedia Commons, 9.6.2022
commons.wikimedia.org/wiki/Fi...
Tausta poistettu.
Gray_-_musculus_scalenus_medius
Wikimedia Commons, 7.6.2022
commons.wikimedia.org/wiki/Fi...
Muutoksia ei ole tehty.
Gray808
Wikimedia Commons, 7.6.2022
commons.wikimedia.org/wiki/Fi...
Muutoksia ei ole tehty.
Scalenus_anterior02.png
Wikimedia Commons, 20.06.2022
commons.wikimedia.org/wiki/Fi...
Muutoksia tehty: tausta poistettu
________________________________________________________________________
#kunnontuki #kehonhuolto #kroppakuntoon
Негізгі бет Tämä lihas jumittaa niskan ja puuduttaa kädet! Näin venyttelet
Пікірлер: 15