KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
见鬼了!大家练的动作都差不多,怎么就我肌肉长得慢?!
Күн бұрын
见鬼了!大家练的动作都差不多,怎么就我肌肉长得慢?!
Рет қаралды
11,432
健助师_小珂Spotterlions_Ke
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 17
@star770118
Жыл бұрын
雖然看著想笑,不過這集真的知識滿滿
@LuckyDevilJames
Жыл бұрын
保持一定有效次数的前提下最大化肌肉感受度(超喜欢Seth)
@vovsky1221
Жыл бұрын
視頻看起來很有趣🎉優長知識👍
@happy-vf9tp
Жыл бұрын
牛逼啊
@akromawrath7353
Жыл бұрын
👍💪👏
@evemiyamoto
Жыл бұрын
这东北话,地道啊😅
@toastman1111
Жыл бұрын
可惜大部分能參考的超壯網紅都不是自然的 自然比他們需要更大的刺激像是力竭
@秋日紅
Жыл бұрын
考慮到刺激 還要考慮到恢復的效率
@loganliu708
Жыл бұрын
水太久了
@趙子宏-p4e
Жыл бұрын
😂
@__khan__6407
Жыл бұрын
去个健身房都要贴国旗吗
@XRCY5200
Жыл бұрын
来人!上科技!
@雞雞老大
Жыл бұрын
看老子一勺三花蛋奶
@就壮
Жыл бұрын
很简单,因为人家打针。哈哈哈哈哈!
@倫哥-n2z
Жыл бұрын
不好笑 打針沒認真練也沒用 打針隨便練到一個程度也就停了 自然健身不是不會長肌肉 只是長得慢 但道理都一樣的
@tangwinghong49
Жыл бұрын
看破不說破😂
@鄭帆-b8z
Жыл бұрын
除了打針還能吃藥😂
Пікірлер: 17