3 жыл бұрын【ジム初心者向け】二の腕引き締めトレーニング3種!!女性はぜひ Рет қаралды 53,357フィットネス大学 1 1 ジムで簡単にできる二の腕引き締めのトレーニングをご紹介させていただきました!ダンベルとベンチ台があればしっかり追い込めます‼️是非、ご覧ください‼️Жүктеу
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