Cześć!
Zapraszam Cię na Deep Rest Yoga, tym razem praktyka dla bioder.
Ubierz się wygodnie, przygotuj wałek, kocyk i daj sobie chwilę oddechu.
Daj znać jak było!
Jeżeli to było pomocne, proszę zostawcie lajka, komentarz, suba. Lubię wiedzieć, że to co robię Wam pomaga ❤️
Z miłością,
Olga
Jeżeli podobają Ci się moje praktyki i masz ochotę na więcej, to serdecznie zapraszam Cię do mojego sklepu:
znajdziesz tam kursy on-line z jeszcze większą ilością jogi i oddechu: a wszystko po to, aby czuć się i żyć lepiej i pełniej!
sklep.olgab.yoga/
Jeżeli masz ochotę zagłębić się w jogę i jej filozofię oraz spokojne, zbalansowane życie - zachęcam Cię do zapisu na mój spokojny newsletter! olgab.yoga/newsletter
Ćwiczę na macie od Moonholi (moonholi.com/), a z moim kodem OLGAB15 możecie złapać 15% zniżki 💕są to linki afiliacyjne.
BLOG: www.olgab.yoga
INSTAGRAM: / olgabutkiewicz
FB: / olgabutkiewiczyoga
Негізгі бет Joga dla bioder || Deep Rest Yoga || joga relaksacyjna || 39min || Olga Butkiewicz
Пікірлер: 8