Cześć!
Dzisiaj zapraszam Was na praktykę z serii Mindful Movement, skupioną na ruchu z oddechem ✨
Użyj pozycji, aby wejść w ciało, a nie ciało, aby wejść w pozycję.
Jak zwykle po czekam na Wasze spostrzeżenia! 🌸
Jeżeli to było pomocne, proszę zostawcie lajka, komentarz, suba. Lubię wiedzieć, że to co robię Wam pomaga ❤️
Z miłością,
Olga
Kurs jogi online dla początkujących POCZĄTEK już dostępny!
Jeżeli chcesz pogłębić swoją praktykę, zanurkować w filozofię, oddech, medytację i zasmakować więcej praktyki, kliknij w link poniżej:
sklep.olgab.yoga/product/pocz...
Jeżeli masz ochotę zagłębić się w jogę i jej filozofię oraz spokojne, zbalansowane życie - zachęcam Cię do zapisu na mój spokojny newsletter! olgab.yoga/newsletter
Ćwiczę na macie od Moonholi (moonholi.com/), a z moim kodem OLGAB15 możecie złapać 15% zniżki 💕są to kody afiliacyjne
BLOG: www.olgab.yoga
INSTAGRAM: / olgabutkiewicz
FB: / olgabutkiewiczyoga
Негізгі бет Joga z oddechem || Olga Butkiewicz
No video
Пікірлер: 5