減肥不能吃麵因為要控醣減肥,
血糖高也不能吃麵因為要控醣飲食,
如果在減重、減醣澱粉真的很想吃麵怎麼辦!
為了廣大的麵食主義者,這一集營養師要來幫大家分析,
各種麵到底要怎麼吃不變胖不影響血糖。
希望這支影片可以幫助到大家放心的控醣又能吃麵!
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Негізгі бет 控醣期想吃麵怎麼辦?!教你麵食安心吃不怕胖|婉萍營養師
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