تمرين رائع وسهل لحرق الشحوم بطريقة فعّالة وخاصة اذا تم ممارسته صباحا قبل وجبة الإفطار بساعتين، ابدأي بعشر دقائق يوميا وزيدي المدة لتصلي للنصف ساعة باليوم وستلاحظين فرق رهيب من أول أسبوع.
#خسارة_الوزن
#خسارة_الوزن_في_شهر
#تمارين_لخسارة_الوزن_في_البيت
#Coach_Ninofit
Негізгі бет اخسري 10 كيلو خلال شهر بتمرين واحد فقط
Пікірлер: 800