Мой блог о том, как расти в веб дизайне: t.me/+NB757Fj2WcYxMTRi
Там я рассказываю о мышлении, профессии, личном опыте, и делюсь полезными советами для начинающих и продолжающих веб-дизайнеров.
В этом видео:
0:45 О том, из-за чего случается выгорание
1:05 Что делать если выгорание вызвано стрессом и перегрузкой
3:21 Первый шаг как избавиться от профессионального выгорания
6:05 Второй шаг как избавиться от профессионального выгорания
8:26 Какая бывает мотивация
11:57 Как определить свой тип мотивации самостоятельно
12:50 Тесты для определения типа профессиональной мотивации:
1. Онлайн тест Герчикова
2. Мотивационный профиль
Ричи-Мартина
3. Тест мотивационной
структуры Герцберга
4. Мотивация успеха
и боязнь неудач, МУН
5. Тест мотивации достижения,
ТМД/MATS
13:12 Совет для самых внимательных
Если у вас есть вопросы, которые вы хотите мне задать, то пишите их в комментариях к этом видео.
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль Как бороться с выгоранием и найти свой тип мотивации в веб-дизайне
Пікірлер: 4