Kulmasoutu tangolla tutoriaali. Tekniikka vinkit. Miten ja miksi?
00:00 Intro
00:16 Aloitus
03:42 Väärät ja oikeat tyylit?
13:24 Ero oteleveyksissä?
16:02 Core tuen merkitys?
16:44 Toistoalueet?
17:20 Turvallinen tekniikka?
18:17 Vetoremmit ja vyö?
22:16 Loppu koonti!
Valmennukset ja valmispaketit:
www.pthenebhm.com
Valmis treeniohjelmat ja ruokavaliot 19,90€:
pthenebhm.com/collections/val...
Some:
/ pthenebhm
/ pthenebhm
Lisäravinteet -10%: koodilla "HENE10" (myös ale tuotteet)
www.naiskauneus.fi
#pthenebhm #kulmasoutu #selkä
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль KULMASOUTU - TEKNIIKKA VINKIT - MITEN JA MIKSI?
Пікірлер: 33