الله يرزقني بصاحب ، مثل صحبة دلحي والمسعود ، ثنائي جميل مرح طيبين ومتفاهمين ، اخخخخ يا أجمل ثنائي بالسوشل ميديا .
@سعد-ب4ظ
10 ай бұрын
اذكر الله
@Suha___92
10 ай бұрын
انا مدربه والصدق ودي ادرب اونلاين اكثر فلو بتسسوون دورة اونلاين عن التدريب بكون معاكم باذن الله 👍🏻
@M707m9
10 ай бұрын
فعلاً سمعت الحلقة كاملة بهدف تثقيف نفسي و إني أعرف وش السر بالمدرب الشخصي بحيث أقدر أستفيد أنا ، و هو نفس السبب اللي يخليني أبحث و أقرأ حرفيا لي و الغاية لي .
@nadaaill7390
10 ай бұрын
نزلت امشي الفجر و قلت ما برجع البيت الا لمن يخلص البودكاست يعطيكم العافية ما حسيت بالوقت بسببكم و مشي ممتع + مره نزلت مقطع في تيك و كانوا يسالوني عن جدولي و اقولهم بعدها اقولهم ان ضروري يكون عندكم معلومات و افضل مكان اضمن فيه معلومات صح باذن لله على البنش و انصحهم يتابعونه
@shaden6270
10 ай бұрын
البودكاست الوحيد والمفضل اللي اسمعه وقت التمرين🤍💯
@F_B-_K
10 ай бұрын
1:00:32 في الجزئة هذا عبدالعزيز دلكي ما قصر هو الي خلاني امشي علاجدول وأزيدك من الشعر بيت سويت جدول مشابه لي جدولك من ناحية main topics والله ما اقدر أوصف شعوري لك وبإذن الله بيجي يوم وأفتح التدريب الاولاين وأدرب الناس برياضة calisthenics
@Ezko-x
10 ай бұрын
افضل محتوى رياضي معتمدته.. العفوية والبساطة في طرح المواضيع وأحس من قلب حابين يفيدو المجتمع الرياضي .. سعيدة لاني من متابعي هذا البودكاست من بدايته ..شكككككرا يا أساطير الله يبارك جهودكم ..
@onthebench_
10 ай бұрын
شكرا لوجودك معنا وثقتك
@someone7072
10 ай бұрын
يعطيك ألف عافية على شغلكم لكن اتمنى تقسمو الحلقة عشان المتابعين يشاهدون الجزء اللي يهتمون له و شكرًا ❤️🙏🏻
@onthebench_
10 ай бұрын
مقسمة الحلقة🙏🏼🧡🧡
@asiaalrasheedy5880
2 ай бұрын
مبدعين احب أتثقف فيهم حتى فكرت اصير مدربه اونلاين ع طول قلت على البنش بيفيدني❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@Maya.Alshehri_
4 ай бұрын
البودكاست الرياضي اللي كنا محتاجينه .. شكرا لكم ❤
@Hamza-ee5kw
10 ай бұрын
ممكن تنزلون المصادر الي تكلمتو عنها الي تعتبر مفيده للشخص الي يبغا يصير مدرب او يبغا يتعلم تعليم ذاتي الدورات والكتب الي ذكرتوها
@reemalharby9552
9 ай бұрын
مره اعجبني الحلقة مُثريه وصدق اعجبني التواضع والعلم والوعي اللي تمتلكونه قلتوا شيء بنهاية الحلقة جدًااااا مُثري لما كلكم عندكم مُدرب شخصي ويتابع تطوركم كنت اعتقد ان العلم والمعرفه تغني وتكفيك لكن الصدق الانسان يحتاج احد يوجهه خصوصًا اني اعرف وشاطره مره بشرح ووصف التمرين لكن لما انا اسوي التكنيك خصوصا لما يصير جديد علي لازم قدام المراية وأتأكد وياخذ وقت بينما لما يكون معاك مدرب مره بيفرق بالوقت والتكنيك واستعانتك بشخص ما يساعدك لا يعني قلّة معرفتك او جهلك
@ifasbeci7441
7 ай бұрын
مهتمين بالدورة
@Hussain-ki3ub
9 ай бұрын
مهتم على دورة المدربين 👍♥️
@AMAL-l2w1f
8 ай бұрын
انا مهتمه بالدوره اللي راح تسوونها ومن اول المشتركين باذن الله ☝🏾🫡🫡🫡
@قمرالزهراني-ل8ط
9 ай бұрын
نبي الدوره اللي تكلمتو عنها ، اللي يبيها يحط لايك
@Hg4r
10 ай бұрын
40:00 قصدك زي الفار الي بسلاحف النينجا
@8idh
10 ай бұрын
مثال رائع
@mbrok3lu607
10 ай бұрын
مهتم بالدورة
@راماقيمشحارك
10 ай бұрын
نعم اتفق نحتاج دوره ✋🏻
@malmarzouq7
10 ай бұрын
يعطيكم العافية حلقة مفيدة جداً وعيت على امور كنت غافل عنها بشغلي 👍🏻💐
@عبدالوهابشريفي-ظ1ر
10 ай бұрын
سولنا حلقة مثل هذي في بوتكاس جسمك
@onthebench_
10 ай бұрын
الشكر لك محمد على متابعتك ووقتك الثمين، وكلنا نتعلم من بعض ومتحمسين لحلقة جديدة معك باذن الله قريبا☝🏽🧡🧡
@malmarzouq7
10 ай бұрын
@@onthebench_بإذن الله 🤝
@malmarzouq7
10 ай бұрын
@@عبدالوهابشريفي-ظ1رعندنا حلقة عن التدريب الاونلاين مسوينها، حلقة عالبنش للأمانة تطرقوا لامور ما تطرقنالها بحلقتنا ف حلوة بعد لهالسبب استفدت منها بشكل حلو
@قناةالمشكاه
9 ай бұрын
الله يوفقكم في انتظار دورة للمدريبن
@dr.abdullahfit
9 ай бұрын
ما شاء الله تبارك الله، فديو اسطوري، استمروا يا أبطال 🫶🏼
@galoo542
10 ай бұрын
انا شفت الحلقه كامله عشان اشوف كيف ممكن نختار مدرب كويس و ك العاده م احس ب الوقت شكرا لكم انا اتمنى اشترك مع عبد العزيز بس باقي ربي ما كتب
@RaedAlhamad
4 ай бұрын
شكراً على المعلومات نتمنى تعملو الدورة
@hudaasiri8591
10 ай бұрын
👍🏼نحتاج كورس التدريب عن بعد
@ghofranalhothaily4039
11 күн бұрын
كيف تصمم برنامج أون لاين وانت ماتشوف المتدرب وماتعرف قوته وتكنيكه الصحيح والأوزان والتكرارات والجولات هذي اكثر الاساله الي موعارفه حل لها
@hanan.00p
9 ай бұрын
ايوه نحتاج الدورة 👍🏻
@8idh
10 ай бұрын
اول حلقة اتابعها معقولة فاتني اشياء كثير؟ القم لايك يا اسطورة
@anas9745
10 ай бұрын
انا اكثر واحد مهتم بدورة التدريب الاونلاين🙋🏻♂️🙋🏻♂️🙋🏻♂️
@malbin3li
10 ай бұрын
✋️
@sbnaalk
10 ай бұрын
نبي الدوره حق تدريب الاونلاين 🔥
@عَ-تِقنّي
10 ай бұрын
انا مدرب اولاين ومرا استفدت من النصايح وبرضو اذا سويته الدوره مستعد اشترك فيها.
@shamsaalhadhrami6977
9 ай бұрын
بجد محتاجين منكم تقدموا دورة لكيف تصبح مدرب اونلاين وانا من ضمن اللي رح يدخلوا اي كان سعره.
@abdullahasiri7837
7 ай бұрын
كفووون نبي دورة المدربين
@a.m.a5787
10 ай бұрын
ناوين تسوون حلقة عن رفع التستاستورن بشكل طبعي؟
@onthebench_
10 ай бұрын
اكيد ان شاء الله
@DdhhH-hm3wc
8 ай бұрын
احتاجها باسرع وقت بالله ؛ لكن بالله خلوها بسعر مناسب ✨🔥🔥
@justkhaled4514
10 ай бұрын
كمبتدى هل عادي اكرر التمرين 10 جلسات واخليه هو التمرين الوحيد للعضله لان الخيارات الي عندي جدا قليله
الله يعطيكم العافية معلومات جدااا مهمه ومفصله ماقصرتو عالشغل اللي قاعدين تبذلوه 🙏 بس فيه نقطة مهممه واللي ابحث عنها من فتره واللي هي ايش افضل برنامج او موقع ممكن استخدمه وابدا فيه عشان ادرب مدربين اون لاين وارسل لهم جداول التمارين من خلاله
@EbtehalAlghamdi-bm7ng
5 ай бұрын
نبغى الدورة 🥲
@Yahya-su2ls
10 ай бұрын
يعطيكم العافية ❤❤❤
@ghofranalhothaily4039
11 күн бұрын
أنا جدا مهتمه
@مشاريالشمري-ت8ف
10 ай бұрын
متى اعرف اني احتاج مكمل ؟ مثل مكمل تونكات علي ؟ وغيره
@AmjadAlawi-um4ef
10 ай бұрын
والله لو تسوون دورة بيكون شي جميل
@abdullahamoudi1218
10 ай бұрын
نحتاج دورة عن كيف تصبح مدرب اونلاين ناجح🤚🏼
@QuicckClipss
10 ай бұрын
عندي سؤال ممكن شاطح شوي عن الحلقة بس ياليت تجاوبون، هل لو بلعب عضلتين بيوم مثلا صدر وظهر الافضل اني العب تمارين الصدر وبعدها الظهر ولا تمرين صدر تمرين ظهر؟
@wafaalhendi6554
10 ай бұрын
استمرو بطرح فكرتكم تبع دورة تجهيز المدرب اون لاين * اول المشتركين باذن الله
@ichigo.1836
10 ай бұрын
أبو مسعود كيف المساجين يقدرو يبنو ذي الكتلة العضلية بدون بروتين وتغذية صحية
@fahadalharbi9043
10 ай бұрын
نبغى عن العاب المقاومه. مثل اللو كارب. والكيتو. مثل طريقه الاوزان والتكنيك والغذا. وشكرا.
@ghofranalhothaily4039
11 күн бұрын
وهل في كورسات تعلمك التدريب اون لاين
@idkwhoim2985
10 ай бұрын
Interested in coaching 👍🏻
@rana7401
10 ай бұрын
محمد صوته فخم وهو تعبان ودي ادعي الحلقه الجايه يكون باقي تعبان 😂
@AT840_
10 ай бұрын
نبغى حلقه مع الكوتش راوي
@ahmedm288
10 ай бұрын
السلام عليكم مبدعين جداً محتاج رقم اتواصل معاكم
@AliWael00
10 ай бұрын
يا كوتش بعد اذنك هل ينفع اعمل عجز سعرات وانا عمري 14
@abdullahhattan
10 ай бұрын
امتع بودكاست
@ghofranalhothaily4039
11 күн бұрын
👍
@asiaalrasheedy5880
2 ай бұрын
اخر شي تدخل دلحي عشان محمد مايسترسل والحلقه بتنتهي😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
@ra4246
10 ай бұрын
❤️🔥❤️🔥🎉
@onthebench_
10 ай бұрын
مشاهدة مفيدة وممتعة🧡
@amirsimohand3888
10 ай бұрын
-نصيحة للشاب اللي عندو الجزء السفلي أكبر من الجزء العلوي مع العلم هذا الشيء مسبّب له مشكلة نفسية وعدم ثقة ؟ وشكرًا على كلّ ماتقدمونه من معلومات وربّي يبارك في جهودكم…..❤ (بدون ذكر الإسم لو سمحتم)🤍
@AAsh-z1r
10 ай бұрын
قلل نسبة الدهون وتمرن حديد وبيتغير شكلك ١٨٠ درجه انا كنت اعاني من نفس المشكله والحين شكلي افضل بكثير
@amirsimohand3888
10 ай бұрын
@@AAsh-z1rشكرا على المعلومة
@Hamza_dalhi
10 ай бұрын
ياهو متى حلقة يوسف😡
@onthebench_
10 ай бұрын
قريبا 🧡☝🏽
@al-mutanabbi1353
10 ай бұрын
قل إن شاء الله.
@HybridThunder
10 ай бұрын
مضغوط ولا مندي 😂😂😂
@3tb0
10 ай бұрын
لقيو الهارد دسك
@kksofe
10 ай бұрын
اعلان لكم.. ولا اي فايدة من الحلقة مجرد اعلان لكم.. واسعاركم غالية بالمناسبة
Пікірлер: 85