Oggi ti mostro come eseguire Harai goshi spostandoti dalla parte della manica!
Nota bene i miei movimenti e soprattutto presta molta attenzione alla tua posizione per riuscire a prendere il tempo corretto per l’entrata. Una volta imparata l’entrata “con il doppio passo” prova a fare il movimento diretto e fammi sapere se ci sei riuscito!
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