В этом видео Максим расскажет о 5-ти упражнениях, которые будут полезны тем, кто недавно повредил или перенес операцию на голеностопном суставе.
📎Ссылки:
KZitem Максима - / @kinesionikitin
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram: t.me/demchenkodr
📷 Снял и смонтировал: t.me/paliferoun
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
📑Содержание:
00:00 - Вступление
00:25 - 1-е упражнение
01:05 - 2-е упражнение
02:52 - 3-е упражнение
04:13 - 4-е упражнение
05:15 - 5-е упражнение
Негізгі бет Спорт ЛФК для восстановления подвижности голеностопа после операций | Доктор Демченко
Пікірлер: 476