Комплекс отличный. Пожалуй, лучший из всех, которые я нашла в KZitem. Спасибо тренеру за разьяснение КАК держать спину, живот как дышать и прочее во время упражнений! Это очень важно!
@tamarapidhorna96
3 жыл бұрын
Отличные упражнения, спасибо!
@SSD982
3 жыл бұрын
лучший комплекс спасибо за обучение молодец просто!!!
@renafatali773
4 жыл бұрын
Спасибо Вам огромное!! Отличный комплекс!!
@LosikMuzic
3 жыл бұрын
Спасибо вам огромное, отличный комплекс👍
@grettamaier3082
3 жыл бұрын
Лучший комплекс с палкой, который я нашла на ютьюбе. Огромное спасибо❣ Хорошо бы ещё комплекс с палкой минут на 10 на каждый день. 🤩
@natalyanikiforova9466
3 жыл бұрын
Вот если бы люди знали о пользе упражнений с палкой, то ни когда бы с не расставались, а занимались несколько раз в день.
@user-bb8vf3tq6l
2 жыл бұрын
Люди все знают. И про пользу занятий с палкой и про пользу ходьбы и зарядки, но ничего не делают.
@ninaherasimenia5594
4 ай бұрын
Классный комплекс!
@user-ck9eb2kl7s
3 жыл бұрын
Супер, молодец, красотка, пасиба
@user-mw2bc9bt7z
2 жыл бұрын
Класс супер 👍
@user-sd1lp4cx5b
Жыл бұрын
Сегодня подарил знакомой девушке черенок от лопаты ,специально купил в строительном магазине.была удивлена но она жаловалась на спину и показал пару упражнений...🤭
@user-xe9zg2gq5d
3 жыл бұрын
красатуля
@Tomiris66
Жыл бұрын
🙏🙏🙏👏👏👏❤️❤️❤️
@alexanderbelorukovde3176
2 жыл бұрын
Сложновато для нас чугунных и уже в возросте. А чувствуется, спаибо выполнил, но не так пластично конечно.
@user-bb8vf3tq6l
2 жыл бұрын
Согласна. Вот и у меня не получается класть палку за лопатки. Только на шею.😪😪😪
@user-fx8eq7jn3h
Жыл бұрын
А где конец комплекса. Все прырывается внезапно
@user-np7mq9gh2s
2 жыл бұрын
Подскажите, подойдёт ли данный комплекс для ребёнка 9 лет с кифозом и левосторонним грудопоясничным сколиозом первой степени?
@marinaniyakina3060
3 жыл бұрын
Плеч, на ширине плеч, а не плечей,
@user-zz6qh1st1t
3 жыл бұрын
Прекрасный комплекс- благодарю, Наташа !!!
@user-fd9nb4bt5m
3 жыл бұрын
Как то не оконченно.Спасибо
@user-ox8oy8dj6g
Жыл бұрын
Только не "плечей", а "плеч".
@EvgeniaHolland
9 ай бұрын
какая длина палки?
@user-dc2im5fx6p
3 жыл бұрын
не ложим, а кладем! Русский - ужас, комплекс хороший
@user-gy2gd3zs6t
3 жыл бұрын
Она видимо по национально сти Бурят или чалдон
@user-bb8vf3tq6l
2 жыл бұрын
Просто тренер украинка ( сужу по произношению слова " семь" и по интонации ) им трудно дается русский, если дома говорят по украински. Не судите строго. Меня больше возмущает, когда русские так коверкают слова.
@user-bb8vf3tq6l
2 жыл бұрын
@@user-gy2gd3zs6t Просто, наверное, украинка. Не надо оскорблять ни бурятов, ни других малых народов.
Пікірлер: 27