Hallo Leo, vielen Dank für deinen tollen Beitrag! Hatte ein sehr ähnlichen Verlauf 2020. So eine Zusammenfassung und die Informationen hätte ich mir damals gewünscht. Viel Erfolg auf deinem weiteren Weg.
@germanside7890
Жыл бұрын
Hi Leo, ich fand deinen Beitrag super. 100% with ya❤
@easyg.7699
Жыл бұрын
Tolle Videos. Toller Kanal. Danke für deine Tipps und deine Hilfe. Bin jetzt auch auf dem Weg und sicher wieder gesund zu werden. Außerdem finde ich dich megahübsch.
@monalisa1856
Жыл бұрын
Danke das ist so hilfreich! Ich habe gerade nach einem halben Jahr voller Crashs jetzt erst erkannt, dass es sich um PostCovid handelt. Nun bin ich am Anfang meines Genesungsweges und froh um jeden guten Hinweis. Lieben Dank an Dich und Frederik, ich habe jetzt ein Oxiergometer und das gibt mir zusammen mit dem ungefähren Verständnis dafür, was bei mir eigentlich gerade los ist, schon sehr viel Sicherheit. Bin gespannt auf euer Programm.
@jakutz
Жыл бұрын
Hey wie geht es dir mittlerweile? Hast du vielleicht Lust mit mir in Kontakt zu treten über Skype oder instagram? Ich bin ebenfalls betroffen und auf meinem genesungsweg!
@charlienejentzen9174
2 ай бұрын
Mich würde auch interessieren wie es dir geht?
@monalisa1856
2 ай бұрын
Hallo, es geht mir gerade etwas stabiler und es geht auch langsam bergauf. Dadurch, dass ich noch eine andere ernsthafte Erkrankung obendrauf bekam und es eine Weile dauerte, bis ich alle Aufgaben (5-köpfige Familie) delegieren konnte, ging es erst mal weiter bergab. Auch war ich zu schnell zu begeistert wenn es etwas besser wurde und habe dann zu viel gemacht (gemessen an dem, was noch ging). Ein halbes Jahr war ich völlig auf Unterstützung angewiesen und habe fast nur liegen können. Jetzt geht es langsam bergauf. Betablocker sind eine große Hilfe um überhaupt wieder sitzen zu können. Inzwischen ist auch wieder Schrittetraining möglich. LG 🤗@@charlienejentzen9174
@llahr5226
8 ай бұрын
Genial…🎉! Hatte gerade AH-Erlebnis beim Spazieren. Sauerstoffsättigung fiel bis auf 73!!! 😅Jetzt ist mir alles klar! Auf Sofa immer 94-99! 🎉
@anjak5064
Жыл бұрын
Weisst du schon wann ungefähr euer Programm raus kommt? Eher in ein paar Wochen oder Monaten?
@healwithleo
Жыл бұрын
Wir arbeiten intensiv an der Entwicklung! Voraussichtlich in einigen Wochen! ca. Anfang April. Wobei wir eher mit der Aufnahme von Interessenten starten werden:) wann und wie das alles funktioniert und wie man teilnehmen kann, werde ich hier und auf meinem Instagram Kanal zur gegebenen Zeit erklären.
@franzbeyer8089
Жыл бұрын
Vielen Dank, tolles Video. Super erklärt, stimmt alles Ich wünschte, die Ärzte wären auf deinem level. Mein hauptsymptom ist Muskelschwäche in Oberschenkel bei Überlastung sowohl, mental und körperlich. Sollte man bei beginnender Muskelschwäche sofort Pausen machen und wie lange pausieren, bis ich wieder weitergehen kann. Hilft Arginin, carnitin , carnitin zur Durchblutungsfoerderun? Eventuell auch Taurin, Magnesium , Coenzym q 10, Ginseng? Die Ärzte sollten bei dir Nachhilfeunterricht nehmen. Du erklärst sehr gut, vielen dank
@antjekotte4554
Жыл бұрын
Ich habe auch eine extreme Muskelschwäche, erst in den Armen und jetzt in den Beinen. Mir hilft Aminosäure Komplex, Carnitin, Q10 und Magnesium.
@Jimundpapa
10 ай бұрын
Top infos deine Videos 👍🌅
@sabs6666
3 ай бұрын
Warst du durch die tägliche routine auch sehe viel alleine. Ich pushe meistens wegen soziale Akivitäten. Dsten, freunde kennenlernen ..wie integriert man dies?
@charlienejentzen9174
2 ай бұрын
Beim stehen bleibt meine sauerstoffsättigung bei 98 Prozent aber der Puls geht automatisch auf 130. was macht man da? Kann Mann trotzdem mit dem gehen dann anfangen? Nach dem pacing prinzip dürfte ich dann ja nur liegen.
@danielahorcher8092
Жыл бұрын
Liebe Leonie, vielen Dank für die vielen Informationen. Ich gehe ungefähr 2000 Schritte am Tag, davon 2x länger, ungefähr jeweils 300 Schritte. Soll ich lieber länger , also vielleicht 500 oder 600 Schritte am Stück gehen und den Rest des Tages nur Kurzstrecken?
@healwithleo
Жыл бұрын
Liebe Daniela, deine individuelle Situation besprechen wir dann in unserer Einzelsitzung!:) Ich freue mich schon. Grundsätzlich ist es wie bei meiner Antwort auf die Frage von @ulrikehuf8951 .
@jakutz
Жыл бұрын
Meine Sauerstoffsettigung is sehr niedrig (88-92) aber nur direkt nach dem Aufstehen während ich noch liege oder nach dem Essen teilweise. Was kann ich da tun um den Körper zu beruhigen? Das hat nichts mit der Intensität zu tun.
@charlienejentzen9174
2 ай бұрын
Ist es normal dass es im liegen 90-95 Prozent ist?
@theodorspielmann5874
Жыл бұрын
Der Brain Fog oder das Gefühl nicht da oder klar im Kopf zu sein ist am nervigsten. wie hast du das wegbekommen falls du das auch hattest
@antjekotte4554
Жыл бұрын
Mir hilft das Zero Inn von ROOT.
@ulrikehuf8951
Жыл бұрын
Hast du die anfänglich 500 Schritte zusätzlich zu deinen alltäglichen Schritten gemacht? Ich brauche ca 2000 im Alltag und traue mich nicht noch den Spaziergang zu machen
@healwithleo
Жыл бұрын
Der Spaziergang ist als eigenständige Einheit zu sehen. Eine ununterbrochenes Gehen hat einen ganz anderen Effekt auf den Körper und in einem solchen Rahmen lässt sich gezielt und strukturiert an einer langsamen Steigerung arbeiten. Die Schritte im Alltag sind so gesehen Zusatz. Bei der Bestimmung der Einstiegsanzahl deiner Schritte für den Spaziergang setzen wir gezielt weiter unten an, damit man sich in einem sicheren Rahmen bewegen kann.
@ulrikehuf8951
Жыл бұрын
@@healwithleo danke für deine Antwort! Jetzt kann ich das besser einordnen.
Пікірлер: 25