היום נעשה תרגול של 25 דקות יוגה - תרגול שבו נמצא את האש הבינונית, זאת שמחזקת ומאפשרת להרגיש חזק ועמוק - אבל גם אפשר לנשום בתוכה.
מקווה שתהנו מהתרגול
ואם עוד לא נרשמתן לערוץ זה הזמן:)
באהבה, לאה
~~~~~~~~~~
🌿לתמיכה בערוץ: 🌿
bit.ly/Support...
אם אתן נהנות ונהנים לתרגל איתי, והתרגול עוזר לכן להפחית כאבי גב, להכניס תנועה לגוף, לרכך את מכאובי הנפש ומאפשר לכן שיעורי יוגה איכותיים בלי התחייבויות לתשלום מראש - בואו לתמוך בערוץ ובי בדאנה!
לתמיכה כנסו לכאן:
bit.ly/Support...
תודה 💜
~~~~~~~~~~
🌿הירשמו לערוץ! [תרגול יוגה חדש כל שבוע!] 👈🏼 bit.ly/LeaYogaS...
💜עקבו אחריי בסושיאלס כדי להישאר מעודכנות:
אינסטגרם 👈🏼 / leayoga__
פייסבוק 👈🏼 / leahutzleryoga
🌿לפניות👈🏼 hello@leayoga.co.il
#דקותיוגה #יוגה #לאהיוגה
Негізгі бет Спорт לנהל את האש | 25 דקות יוגה פלואו לכל הרמות | לאה יוגה
Пікірлер: 35