Es espectacular la labor que haces! Me cambiaste la forme de ver la nutrición cuando conocí tu blog! Gracias
@Alberto-mf4cb
7 ай бұрын
Hoy comí un revuelto de habas con jamón y huevo, pero aparte me hice un huevo fríto porque suelo quedarme con hambre con eso na más y pensé si no sería demasiado. Toqué a 1huevo ½ ya que el revuelto era entre dos. Ahora escuchándote me quedo perplejo de saber que tu llegas a ingerir 4 de media. Pareciera que estamos como adoctrinados en temas de nutrición con eso de la pirámide alimentaria que me aprendí de niño y ahora resulta que es casi una falacia. Gracias por los contenidos que compartes.
@chichisoto3060
20 күн бұрын
La verdad que el mejor cardiólogo q he podido constatar, sus explicaciones son enseñanzas…
3 ай бұрын
Grande. Uno de la élite médica.
@lecturasydevocionales3007
6 ай бұрын
Desde que te conocí me ha cambiado la vida!! Hace ya unos 3, 4 años. Gracias!!!
@felixgonzalezmarquez226
6 ай бұрын
Gracias por compartir esta información tan importante, realmente importante. Hace falta que gente como usted se implique más en estos temas, a veces confusos. Usted además de estar bien informado, tiene un don para comunicar, debe explotarlo más por la sociedad y por usted mismo, se sentirá más realizado. A pesar de que no hay muchos comentarios estoy convencido que a la gente le llega y lo transmite a su vez. Le animo a que siga así. Unos pocos minutos y mucho información de calidad. Saludos.
@javieraparicio6544
2 ай бұрын
La informacion que proporcionas y de una manera tan amena y comprensible, no tiene precio. En hora buena y muchas gracias por tu trabajo🤝
@luzreyes1728
2 ай бұрын
Muchas Gracias Dr, por importante información. Prepararo huevos con vegetales. Dr . Por favor puedes hablarnos de la Astaxantina.
@GarciaMascarell
2 ай бұрын
Gracias por la info, te sigo desde hace más de 10 años en tu Blog de LAMETEOQUEVIENE. Enhorabuena por todo el trabajo realizado.
@botasfinas
8 күн бұрын
Gracias por estas enseñanzas que valen oro
@johansvicent2612
2 ай бұрын
Comer huevo hervido lo más sano del mundo con un buen café ☕️
@AntonioLopez-jg1gd
3 ай бұрын
❤
@DAI1970
2 ай бұрын
Pues no estáis el gremio médico con la misma opinión. Estoy viendo videos que dicen lo contrario, no tenéis unidad de criterio. Yo personalmente como huevos casi a diario y el nivel de colesterol, el último lo tenía a 175, total. El médico me dijo que tanto el hdl como el ldl estaban perfectos, pero no entiendo los que médicos que comentan lo contrario. Yo me puedo tomar unos 6 o 7 huevos a la semana, unas semanas menos. Habría que actualizarse en estos temas. Y seguiré tomando y viendo este video los comeré sin miedo.
@ladymandados1448
3 ай бұрын
Me gusta comer huevos pero con el peligro de la salmonela me los como siempre con miedo, pero no por el miedo al colesterol.
@luiscasella2374
7 күн бұрын
Mientras esté cocido no tienes porqué tener miedo. Hervidos 6/7 minutos queda cocido y tierno 9/10 minutos ya queda duro y te lo comes junto a los vegeteles que te gusten Batido en un sartén sobre un colchón de vegetales salteados que te agraden con un chorrito de aceite de oliva, haces algo parecido a un omelet, queda exquisito! Yo lo acompaño comiendo una naranja en gajos, no exprimida y al final varios mates Hasta el almuerzo no querrás comer más nada, sólo tomar agua
@raulgraells867
Ай бұрын
No se puede hablar de un alimento como bueno o malo haciendo referencia a la densidad nutricional. En que población, comparado con que alimento y para que desenlace?. Es la pregunta básica de investigación que no responde este video, ya que simplemente es una opinión sesgada.
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