Enfin la vidéo sur ma blessure du Lumbago!
Pour vous montrer que le CrossFit n'est absolument pas dangereux si il est bien fait ;)
Merci à tous ceux qui 'mont aidés durant cette douloureuse épreuve!
Kinés/Ostéo :
Jérémy Polizzi (La Ciotat/Marseille)
Elodie Gueguan (Prog en ligne)
Yann Bourrel (Aix en Provence)
Perrine Scelland (Bordeaux)
Mathieu Armand (Beaucaire/Avignon)
N'hésitez pas à solliciter des professionnels de la santé et à en voir plusieurs si nécessaires :)
Toute ma programmation ainsi que mes packs sur mon site :
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Merci à Jordan pour le super montage :)
/ @w2st
Негізгі бет LUMBAGO/HERNIE DISCALE dans le CrossFit! (j'ai récupéré mon dos!)
No video
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