மணிப்பூரக சக்கரம் அதன் தொடர்புடைய சுரப்பிகள் விளக்கம், மணிப்பூரக சக்கரத்தில் எப்படி தியானம் செய்வது. மணிப்பூரக மையத்தை திடப்படுத்தக்கூடிய யோகா, முத்திரை, தியானம் செயல்முறை விளக்கம் தெளிவாக விளக்கப்பட்டுள்ளது.
மாதங்கி முத்திரை
மணிப்பூரக மையம் நன்றாக இயங்க துணை புரிகின்ற மாதங்கி முத்திரை செயல்முறை விளக்கம் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.
சுத்தப்படுத்தும் முத்திரை
மணிப்பூரக மையம் நன்றாக இயங்க துணை புரிகின்ற சுத்தப்படுத்தும் முத்திரை செயல்முறை விளக்கம் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.
பறவையாசனம்
மணிப்பூரக மையத்தை திடப்படுத்தக்கூடிய பறவையாசனம் செயல்முறை விளக்கம் விளக்கப்பட்டுள்ளது
தியானம்
மணிப்பூரக சக்கரா தியானம் இதன் செயல்முறை விளக்கம் விளக்கப்பட்டுள்ளது
Негізгі бет மணிப்பூரக சக்கரா தியானம்
No video
Пікірлер: 7