Je commente rarement mais franchement super 👍🏻 j’aime beaucoup ta simplicité tout comme baz vous dégagez de bonnes ondes et c’est super agréable ça fait maintenant une année que je suis passionné par la muscu et le street et c’est un régal de passer sur vos vidéos ! Surtout ne change rien et fais-toi plaisir avec les vidéos je suis sûr et certain que cela va bien fonctionner pour toi !
@Flomarrec
3 жыл бұрын
Merci beaucoup pour ton commentaire 🙏🏼
@just_silah
3 жыл бұрын
Good job et oui l’échauffement est juste primordial mais souvent mis de côté donc top cette vidéo ! 💪🏽💪🏽
@baki4057
3 жыл бұрын
Très bon travail Flo force à toi et que dieu te protège des blessures 🙏
@Flomarrec
3 жыл бұрын
Merci beaucoup 🙏🏼
@zenit3892
3 жыл бұрын
Merci pour les idées d'échauffements Flo je pense que ça va en aider plus d'un 👍☺️
@Flomarrec
3 жыл бұрын
Super content et cela peut aider 😁
@dimbody2.069
3 жыл бұрын
J'attendai depuis longtemps cette vidéo ! Excellente vidéo chef 👊🏻
@Flomarrec
3 жыл бұрын
Content que cela puisse être utile 🙏🏼
@clemenx1515
3 жыл бұрын
Waaa meilleur notif depuis le temps que je l'attendais cette vidéo !
@Flomarrec
3 жыл бұрын
Avec plaisir 😁
@anthonybaz6837
3 жыл бұрын
Top vidéo👌🏻 bonne idée avec la kebell. moi aussi j'ai inclut les renforcement épaules avec l'échauffement et du coup j'ai beaucoup moins de douleurs 👍🏻
@vincentleguern9771
3 жыл бұрын
Très intéressant comme type de vidéo Ça va en aide plus d’un💪
@Flomarrec
3 жыл бұрын
🙏🏼🙏🏼
@michelpuig3548
3 жыл бұрын
Nikel ! Merci pour le partage 🙏🏻👍👍
@Flomarrec
3 жыл бұрын
Avec grand plaisir 🤜🏼🤛🏼
@emmagautier8058
3 жыл бұрын
Je découvre ta chaîne grâce à la vidéo avec baz 😉💪😊🤩
@Flomarrec
3 жыл бұрын
Ça fait plaisir 😁
@PulV-wy9mc
3 жыл бұрын
Salut Flo, si tu fais des challenges, est ce que tu mets un jour off dessus ou tu fais ta séance et par la suite tu fais le challenge ? Super vidéo et merci pour les tips 👌
@calitemple8882
3 жыл бұрын
🔥🔥🔥🔝
@stevedelefosse8186
3 жыл бұрын
Je suis pas loin de ton échauffement je fais 3 min de corde plus échauffement comme à l'école rotation tête épaules coudes etc... Plus échauffement épaules +++ car suite à une blessure je les néglige pas pour terminer par 4* gainage mais statique
@donzelivince
3 жыл бұрын
Ou trouver les mini élastique ?
@goldenback7633
3 жыл бұрын
Décathlon normalement
@Flomarrec
3 жыл бұрын
🤝
@iamathieu
3 жыл бұрын
Salut Flo j’ai vraiment besoin d’un conseil/aide, ça fait maintenant 2 ans que je m’entraîne et depuis qq semaines je tire de travers lorsque je fais des tractions, j’ai beau me filmer pour tenter de corriger mon mouvement : impossible 😭 qu’est ce que je peux faire ??
@sovetageze2295
3 жыл бұрын
peut etre cette video peux t'aider kzitem.info/news/bejne/qXqisIqbaXaUgpg
@leobagneris7591
3 жыл бұрын
Salut j ai une question concernant la corde pour mettre avec la ceinture ou est ce qu on peut l acheter parce que quand je fais des dips ou des tractions lestees j ai la chaine qui me defonce les cuisses Sinon continue comme ca je kiff tes videos surtout les battles
@mikemalinaric3578
3 жыл бұрын
Tu en trouve dans les magasins de sport comme décathlon au rayon escalade
@leobagneris7591
3 жыл бұрын
@@mikemalinaric3578 ok merci pour l info
@tombarontini8970
3 жыл бұрын
Je galère à prendre du temps à m échauffer j'espère que ça m aidera 💪💪💪💪
@Flomarrec
3 жыл бұрын
Essaye de te créer une routine rapide mais efficace
Пікірлер: 31