היום הבאתי לכם מדיטציה עוצמתית שתוכלו לעשות כדי ליצור בוקר מדהים ומלא אנרגיה. זוהי מדיטציה מצוינת לעשות לקראת היום החדש או ממש על הבוקר ולהתמלא באנרגיה.
כטריינר מוסמכת ב-NLP אני מאמינה לגמרי שמדיטציה תשנה את חייכם ותוביל אתכם להצלחה!
הוראות למדיטציה:
-סדרו לכם פינה נוחה לשבת/לשכב
-הפעילו את המדיטציה
-עצמו עיניים והכנסו לתוך העולם הנפלא והמרגיע
ממליצה לכם בחום:
- לעשות מדיטציה בדמיון מודרך פעם ביום
-לשמוע את המדיטציה באוזניות
-לשתף עם חברים ומשפחה (:
מדיטציות נוספות:
🔹מדיטציה לשחרור לחץ מתח ורגשות שליליים⬅ bit.ly/3aSyEWa
סרטון שתאהבו:
🔹איך לעשות מדיטציה - המדריך המלא למתחילים ⬅ bit.ly/2RDYohG
✅אם אהבתם את הסרטון הירשמו לערוץ מכאן 👈bit.ly/2r44JX9
מדיות נוספות שכדאי לכם לעקוב אחרי:
🔸עקבו אחרינו גם באינסטגרם 👈bit.ly/2SgFgXu
🔸הצטרפו לקבוצת הפייסבוק של הקהילה שלנו👈bit.ly/2GbfsmH
🔸עקבו אחרי דף הפייסבוק שלנו 👈 bit.ly/2lz47mm
תודה שצפיתם חברים, מקווה שנהנתם ושלמדתם משהו חדש!
אם אהבתם הירשמו לערוץ ושתפו עם חברים ומשפחה.
אוהבת ומעריכה,
שלכם,
אלסי 💓
Негізгі бет מדיטציה לבוקר מדהים ומלא באנרגיה - דמיון מודרך לבוקר טוב | אלסי מ-Step By Step
No video
Пікірлер: 43