Классссс, соскучились уже по новым, офигенным, заряжающим роликам. Спасибо Олег!!
@olegchikin
3 жыл бұрын
Спасибо Ростислав! Так волнительно и приятно вернуться! И когда так встречаешь могу слезу пустить ) Спасибо
@greeng0015
6 ай бұрын
Олега, так аппетитно всякую дичь хавать больше никто не умеет))) Спасибо тебе за позитивный контент, делай больше ато я уже успел сильно по тебе соскучиться)
@Pandion-t1x
3 жыл бұрын
Спасибо, что живой)
@olegchikin
3 жыл бұрын
Аа ха )))) Володя ))))
@НикитаАндреевич-с8и
3 жыл бұрын
Я дожил до этого момента, ура!😊🤝🏻
@olegchikin
3 жыл бұрын
Ах ха))) У меня такие же мысли )
@ura119
3 жыл бұрын
Спасибо, братишка, что принес нам покушать
@olegchikin
3 жыл бұрын
Присаживайся, накладываю! ))
@olegchikin
3 жыл бұрын
Мы тут все свои! Простые люди ) Можем и угарнуть друг на другом и над собой. Расслабься ))
@PropoL1s
3 жыл бұрын
Олег, пожалуйста, не покидай нас так больше) мы уже волноваться начали!
@olegchikin
3 жыл бұрын
Спасибо за поддержку! Для меня ваши слова очень ценны
@ПавелЛебедев-ь5д
3 жыл бұрын
Олежка,спасибо за поднятие настроения и за такую подачу материала!👍
@olegchikin
3 жыл бұрын
Спасибо!
@bitlek
3 жыл бұрын
А я, прикинь, до сих пор очень частенько делаю твой Чикин коктейль. Тот самый старый твой добрый из творога, банана, воды и овсянки )))
@olegchikin
3 жыл бұрын
АХ ха )) Это класс! ) Я на нём нефигово так жил ))))
@strixxxwef
2 жыл бұрын
@@olegchikin делал его еще когда был школьником и смотрел твой канал, а сейчас пишу дипломную работу и попиваю легендарный ЧикинКоктейль (хоть и за артроза на стопе уже как полтора года забыл зал и заплыл жиром жесть). Хех, помню тогда еще радовался сильно когда ты мне на комент ответил) Рад что канал все еще активен!
@EGernats
3 жыл бұрын
Олежка рад 😀 тебя видеть на ютубе 👌
@olegchikin
3 жыл бұрын
А я рад твоей радости и оттого радуюсь вдвойне! )))
@morojko
3 жыл бұрын
Дождались)
@olegchikin
3 жыл бұрын
Не то слово! Я будто на 8 месяцев задержал дыхание )
@ViktoriaMukolaevna
3 жыл бұрын
Олежка ти больше так непропадай😉ми уже соскучились по твоим рецептикам😻🤗🥰и не только👌❤
@olegchikin
3 жыл бұрын
Спасибо Виктория!
@ViktoriaMukolaevna
3 жыл бұрын
@@olegchikin 😻🥰❤
@АндрейКолесников-е7е1в
3 жыл бұрын
Соскучился по тебе Олеж. Очень приятно тебя видеть таким молодым, красивым и позитивным.
@ЙучСэмэн
3 жыл бұрын
Может и свет лучше стал, но такой пиковой формы у Олега я ещё не видел. Очень круто.
@olegchikin
3 жыл бұрын
Спасибо! Оттачиваю форму!
@TheSvRoma
3 жыл бұрын
Хорошо что вернулись! Я не получил оповещения, просто зашел на канал посмотреть. А тут новое видео!
@olegchikin
3 жыл бұрын
Спасибо! )
@ВикторГутов-х5в
3 жыл бұрын
Дождалсяяяяяяяяя!!!!!!!!!!!:)
@olegchikin
3 жыл бұрын
Обнял Вик! ))
@MrSmith-ip1zb
3 жыл бұрын
Олег, как всегда топ. На одной харизме можно любое видео с тобой досмотреть 😁
@whitewoowl
3 жыл бұрын
Ну наконец-то! Идеально для воскресного утра! 🌞💪
@olegchikin
3 жыл бұрын
Еее! Понеслась! ))
@nickonline5135
3 жыл бұрын
Мы по тебе тоже соскучились) С возвращением🤗
@olegchikin
3 жыл бұрын
Спасибо Ник!
@ИгорьСандаков-и3е
3 жыл бұрын
Олег привет,а можно все таки более приземлённые рацион,не все могут позволить такие блюда, спасибо,рад видеть тебя )))
@olegchikin
3 жыл бұрын
Тоже рад! ) Тут мой рацион в конкретный день. А не рацион для кого-то )) Обязательно сниму что-то универсальное и всем понятное\доступное!
@СашаСтрельцов-в4с
3 жыл бұрын
@@olegchikin ты бы стал Богом качков веганов за такое видео))
@ИгорьСандаков-и3е
3 жыл бұрын
@@olegchikin спасибо огромное,будем ждать)
@nikitanosov
3 жыл бұрын
ого с возвращением) с радостью посмотрим и впитаем знания!
@alex275damon
3 жыл бұрын
Это видео должно быть без комментариев, но я не могу удержаться - здесь всё идеально!
@olegchikin
3 жыл бұрын
Спасибо Алекс!
@АннаЛупитько
3 жыл бұрын
Большое спасибо за это видео, очень давно просила его, и о чудо!!!! Правда от всего сердца рада Вас снова видеть. Контент как всегда идеальный: картинка, музыка, не много юмора и море полезной информации !!! Успехов и здоровья 💖🔥💪
@olegchikin
3 жыл бұрын
Спасибо Алла! Рад вашему сообщению ) От него веет теплом и добротой )
@СтасС-я3э
3 жыл бұрын
Наконец то Олежка вернулся )))
@olegchikin
3 жыл бұрын
Спасибо Стас! )
@optional7143
2 жыл бұрын
очень радостно было увидеть новое видео о питании за день, только уже в веганском варианте! супер ждали
@sCOPeMOVIES
3 жыл бұрын
Олег, не пропадайте :)
@olegchikin
3 жыл бұрын
Ням ням ням
@ЭволюцияНищеброда
3 жыл бұрын
респект красавчики творите дальше
@ins1delolo
3 жыл бұрын
С возвращением. Не пропадайте.
@olegchikin
3 жыл бұрын
Спасибо Женя!
@ekaterinal9732
2 жыл бұрын
О, наконец то вернулись💕
@nikitaacorn4389
3 жыл бұрын
Олег снимите пожалуйста видео о своих силовых показателях) Например интересует подтягивания с весом и отжимания на брусьях с весом. Эмоции от еды передаете превосходно!
@olegchikin
3 жыл бұрын
Спасибо!
@ilyagolota5649
3 жыл бұрын
Браво!!! Мое почтение Вам. Продолжайте...
@olegchikin
3 жыл бұрын
Спасибо Илья!
@yppi228gg6
3 жыл бұрын
каждый Ваш ролик на одном дыхании. спасибо
@olegchikin
3 жыл бұрын
Спасибо! )
@veganshou8045
3 жыл бұрын
Ураааа Олег вернулся
@nodpunk
3 жыл бұрын
С возращением!
@olegchikin
3 жыл бұрын
Спасибо!
@kstenin13
3 жыл бұрын
Наконец-то!!! Очень долго ждал нового видоса!!! Безумно рад. Благодарю, Олег!
@olegchikin
3 жыл бұрын
У меня точно такие же мысли! Спасибо за поддержку Владимир. От души благодарю тебя
@valeriadavidova9718
Жыл бұрын
Олег и Алёна, вы такие классные! Давно не заходила на ваш канал.., всё больше булок, чем спорта у меня сейчас.. Хотя раньше тренила с удовольствием и много. Захотела снова занятся спортом нормально и в удовольствие. Первым делом о вас вспомнила!) Несосненно это показатель качества вашей работы! Спасибо вам огромное за то, что делитесь свом опытом и энергией!) И, спустя долгое время, хочется снова тренироватся после просмотра ваших видео
@АлексейМакаров-н4й
3 жыл бұрын
Требуем update по веганству :) Новые плюсы и минусы, добавки (b12, omega-3. etc ..)
@facemoon6453
2 жыл бұрын
чел ты крутой , в тебе много позитива ! продолжай так дальше !
@stastitlinov6216
2 жыл бұрын
С интересом посмотрел!!! Настроение 5+ после видео !!!
@RemnantsTime
3 жыл бұрын
Почему я подписан на тебя а видео ютуб не показывает . Думал ты больше не снимаешь .
@olegchikin
3 жыл бұрын
Теперь будет регулярно! Нажми колокольчик чтобы не пропускать
@andreyivanov2513
3 жыл бұрын
@@olegchikin ох уже эта Аничча😉
@olegchikin
3 жыл бұрын
Туда сюда мотает как пакет на ветру..
@Gubros
3 жыл бұрын
.
@senvenko
Жыл бұрын
кто знает чем занимается Олег?)
@lirien42
3 жыл бұрын
А я думал, что канал уже все ) И раньше смотрел подобное. Но, почему-то твои, Олег, видосы зашли - поменял образ жизни, за пол года сбросил больше 10кг ). Зеленая гречка, рис разных цветов и овсянка заполонили шкафы в моей кухне )
@olegchikin
3 жыл бұрын
Всё только начинается! Рад что вызвал твой интерес. А главное что пошли положительные перемены )
@kanatm5424
3 жыл бұрын
Давно не было видно)
@olegchikin
3 жыл бұрын
8 месяцев на ютубе ) В инстаграм постоянно стегаю )
@dota2mafia727
3 жыл бұрын
Олежка вернулся)
@olegchikin
3 жыл бұрын
Еее!
@ДокторЛектор-ш4з
3 жыл бұрын
Сразу Лайк
@olegchikin
3 жыл бұрын
Спасибо! Прямо с порога! ))
@pipiwood5049
3 жыл бұрын
Олег - МАШИНА! Ты вытащил меня из темной комнаты где я жрал отраву под одеялом и по видимому подарил возможно пару десятков лет жизни)) спасибо тебе огромное!
@olegchikin
3 жыл бұрын
Жму руку и обнимаю! ))
@morafrijmant722
3 жыл бұрын
Надо делать обзоры на еду. Так вкусно о еде ещё ни кто не показывал.
@olegchikin
3 жыл бұрын
Еее! Спасибо! ))
@drVrach_official
2 жыл бұрын
@@olegchikin Олежа давай рубрику ,Кухня с подробными инструкциями , ведь мало кто даже такие продукты в глаза видел . Расскажите всё подробно , где брать ,как сочетать когда есть
@egorgorbachev
3 жыл бұрын
Топ ! все по. делу Олег!
@olegchikin
3 жыл бұрын
Еее! Спасибо Егор!
@MurtagBY
2 жыл бұрын
Давно не смотрел твои видео. Сидел точил пучок укропа и вспомнились твои видео про зелень и питание. В общем спасибо за контент, правильное отношение к спорту и здоровью
@maxim_grimm
3 жыл бұрын
ой нельзя под вечер такое смотреть, после легкого ужина)) есть еще хочется)
@olegchikin
3 жыл бұрын
Хе хе )) Опасно смотреть фуд фетишиста ))
@wisechoooice
3 жыл бұрын
Ммммм обожаю ваши видео 🤤 Спасибо !
@olegchikin
3 жыл бұрын
А я обожаю вас! )
@МаксимКузянин
3 жыл бұрын
Да не , ну на химии ,видно же) с возвращением 👍🤝
@olegchikin
3 жыл бұрын
Ты вот шутишь, а кто-то подхватит! )) Спасибо!
@dmitryspass261
3 жыл бұрын
👍 хотелось бы рецепт всего этого , ну и больше таких видио , не пропадай ....
@olegchikin
3 жыл бұрын
Будет! Постараюсь не пропадать )
@TheIvanGerasimov1
3 жыл бұрын
Олег, ролик просто пушка, так держать! Надеюсь, что будешь снимать тренировочные видео, про фундучные дельты. :)
@olegchikin
3 жыл бұрын
АХ ха )) Спасибо Иван! Твои слова очень радуют ))
@TheIvanGerasimov1
3 жыл бұрын
@@olegchikin Еще хотелось бы узнать, что за предтренировочный комплекс намешиваешь, что в составе углеводно-белкового шейка, почему псиллиум иммено в это время употребляешь?
@Kiparis_SB
3 жыл бұрын
Привет Олег! До сих пор, уже несколько лет на завтрак готовлю "Чикин коктейль", только усовершенствую его 😊
@olegchikin
3 жыл бұрын
Класс! )
@ДарьяЛунцова
3 жыл бұрын
Все прекрасно, инфа полещная, но смотреть как Вы жуете крупным планом не очень приятно, правда! А так Вы супер!!!
@olegchikin
3 жыл бұрын
Спасибо! Рад что вам понравилось ) Жую крупным планом специально )
@Чернослив-т4н
3 жыл бұрын
Надо не смотреть, а кушать вместе с Олегом )
@olegchikin
3 жыл бұрын
Ах ха ) Точно! )
@serhiiarion
3 жыл бұрын
Сплошной фуд порн, других слов подобрать не могу 😁 Приятно видеть тебя в ленте, Олег! Спасибо за вдохновение и немного ASMR 😆
@olegchikin
3 жыл бұрын
Спасибо!!
@planetnextdoor-j6y
2 жыл бұрын
Спасибо за ролик ✋приходи чаще !)
@АлексейАлексеевич-б2к
3 жыл бұрын
Олег! Вы непростительно оставили нас на неопределённое время ) ... Так нельзя )))
@olegchikin
3 жыл бұрын
Понимаю! Согласен! ) Всё будет хорошо )
@PavloTheKorean
2 жыл бұрын
Обожаю, это бесценно! Кукси один из любимых моих супов, поэтому понимаю о чем ты, у самого слюнка налилась))
@BestCarnival
3 жыл бұрын
Ставлю лайк с 5 секунды😀
@olegchikin
3 жыл бұрын
Еее!
@GeorgeBolas
3 жыл бұрын
Ну Олег, ну негодяй. На 27м часу 36ти часового голодания, а тут такое видео аппетитное.
@olegchikin
3 жыл бұрын
Конфуз! ))
@ДМИТРИЙКОСОВ-и1е
3 жыл бұрын
Новое видео, ура)
@flowermoon...
3 жыл бұрын
Я скучал Олег кстати)
@olegchikin
3 жыл бұрын
Я тоже Даниил!
@forumabs3786
2 жыл бұрын
Правильно будет: скучал по вас
@miramir8559
2 жыл бұрын
Жирники))))))...спасибо за вкусняшки , харизматичный Олежка.))) Давно с вами, всегда с вами! К рекомендациям твоим прислушиваюсь ,все пробую ,прогресс есть! Все супер! Обняла вас с Аленкой.))) Давай не пропадай только.
@MrBantikov
2 жыл бұрын
Блин какой прикольный чел!
@olegchikin
2 жыл бұрын
Спасибо Олег! )
@yukkiyraze
Жыл бұрын
Олег, как жизнь, хочется снова увидеть вас, и послушать
@VovaN51RUS
3 жыл бұрын
Самое время заценить все два новых ролика, а то в отпуске не сидел в инете практически.
@ДенисЛитва-ь3э
Жыл бұрын
Олег знаешь,поверь через 5/10 лет это будет бесцелером.Спасибо за твои эксперименты
@l.i.n.3.0
3 жыл бұрын
Спасибо за видео, ждал, посмотрел от начала до конца. Моментами было непросто, пару раз чуть не блеванул от потрясающе реалистичных кадров с едой и кусками её на подбородке, падающих на стол. И звуки, особенно звуки... АСМР для психопатов. Но в целом- норм. Раз в полгода можно потерпеть. Форма- потрясная. А, да, чтобы не теряться в большом количестве видео на ютубе- нужно не колокольчик нажимать, а снимать видео не раз в полгода.
@requiem8506
3 жыл бұрын
Олежа, ну наконец-то!!! А то совсем расслабился с каналом
@sammueli3677
3 жыл бұрын
Кукси - бомба, попробовал впервые в Бахчисарае его!))
@olegchikin
3 жыл бұрын
Он еще так заходит хорошо. Можно лопнуть
@herosapiens1865
2 жыл бұрын
Олег не пропадай 😟
@olegchikin
2 жыл бұрын
Привет друг
@valternego4801
2 жыл бұрын
Олег здравствуй! На что снимаешь? Картинка хорошая!!!
@МаксМаксимов-х3ч
3 жыл бұрын
Лапша зачетная, надо замутить
@ДокторЛектор-ш4з
3 жыл бұрын
Олег, первый сегодня
@olegchikin
3 жыл бұрын
Оперативно сработал Док! )
@МариСоль-в1л
3 жыл бұрын
Как же я рада тебя видеть!!! 😃 Новые рецепты- просто космос! 👍 Жду в следующем видео Аленку!
@olegchikin
3 жыл бұрын
Взаимно! Спасибо за поддержку ) Ты как чувствуешь? Следующее видео исключительно Алёнка )
@sgibort
11 ай бұрын
Сейчас посмотрел фильм "Пудра" и понял, что Олег похож на главного героя по лицу и форме. Вспомнил Олежку, решил зайти и написать этот комментарий😅
@user-mu9tp9zq2m
3 жыл бұрын
Больше видео с рецептами, это заходит!
@Tim007rus
3 жыл бұрын
Привет наркоман Олег) Спасибо за видео, мотивирует!
@olegchikin
3 жыл бұрын
Привет чуви! ))) Спасибо за добро )
@valeriyv.6816
3 жыл бұрын
Олег, где берёшь протеин конопляный?
@olegchikin
3 жыл бұрын
Места меняются периодически. Сейчас у поставщика пищевых ингредиентов
@optional7143
2 жыл бұрын
так здорово, что кто-то разделяет такую же сильную любовь к урбечам! они-бомба
@systema2983
3 жыл бұрын
Олежик не пропадай). Мясо мы всё равно жрать будем))). А вот трени хотелось бы побольше). Колокольчик нажал, лайк как обычно поставил).
@olegchikin
3 жыл бұрын
Еее! Красава! )) Спасибо за поддержку! Я не не против чтобы ели мясо. Что-то должно умереть чтобы жило другое ))))
@antoniodoratti9826
3 жыл бұрын
Дааа Олег,вид еды совсем не айс,но коксу на тренировках судя по всему тебе даёт😆....с возвращением))
@olegchikin
3 жыл бұрын
Спасибо Антонио! Как не айс? А кукси? А жирники? ))))
@antoniodoratti9826
3 жыл бұрын
@@olegchikin Жирники просто огонь....уже пошёл делать!!
@cor4win
3 жыл бұрын
Олег, видео класс! Где брать столько энергии и силы воли, чтобы питаться здоровой пищей? Говорят, что как раз регулярное здоровое питание + спорт и дают энергию, но вот где энергию взять в начале, выходит замкнутый круг как при первом устройстве на работу, при том что все требуют стаж)
@Adilkhanlibrary
2 жыл бұрын
Здравствуйте Олег, спасибо за Ваши видео, они очень информативны и полезны! Пролистал все комментарии и меня удивило, что никого не заинтересовало Натто соевые бобы ферментированные. Подскажите, готовите сами или покупаете Натто? Если покупаете то где? Если делаете сами то как? Желаю Вам крепкого здоровья, в комментариях прочел что болели!
@GALLEallgame
3 жыл бұрын
болотный ведьмак Олежка Чикин что же ты делаешь? просто не представляешь как захотелось такой супчик, а у меня в городе такое купить нигде нема.
@olegchikin
3 жыл бұрын
Так он простой! А специи легко заказать на озон или вайлд )
@NoMoreTroubles
3 жыл бұрын
блин, чувак, да ты лютый :)
@Black7un
3 жыл бұрын
ого, ты вернулся
@olegchikin
3 жыл бұрын
Снова в игре )
@Вытрезвительдляприматов
3 жыл бұрын
Наканецта,вернулся, мы ждали бро. Блин, как же на таком питании то мышцы сохранить?) До сих пор не могу разорвать стереотип
@olegchikin
3 жыл бұрын
Спасибо за поддержку!
@Lauryn-Bay
3 жыл бұрын
Да в смысле?)) Вы не видели, какая там огромная тарелка сои? И белковый коктейль ещё. И урбечи.
@Вытрезвительдляприматов
3 жыл бұрын
@@Lauryn-Bay конечно, иной раз если ориентироваться на организм понимаешь что этого достаточно , но кто то скажет про 2 г белка и 4 г углеводов и крышу сносит)
@Lauryn-Bay
3 жыл бұрын
@@Вытрезвительдляприматов Если вы умеете наблюдать за своим организмом и чувствовать его потребности, то можно не вестись на высказывания раздутых (часто от воды и жира) качков. Поддерживающая норма потребления белка - 0,8-0,9 г/кг. В зависимости от интенсивности и вида тренировок - 1,2-1,7. Но это не значит, что нужно всегда потреблять его по максимуму))
@Вытрезвительдляприматов
3 жыл бұрын
@@Lauryn-Bay тут дело не в знаниях а чисто в психике.
@AlexeyChesalin
Жыл бұрын
Мы скучаем, Олег
@RIDDLEme
3 жыл бұрын
Я пью пиво и ем чипсы когда смотрю Олежу
@ЙучСэмэн
3 жыл бұрын
То чувство Когда ещь даже лучше, чем Чикенкоктейль 2:0)
@stefanheinrichs7549
3 жыл бұрын
Просто супер 👍💯😁
@sugarno4058
3 жыл бұрын
Сытно и много так! 👌 Хотя чего греха таить,я тоже пожрать люблю побольше,но стараюсь это контролировать 😁 Олег,помню вы с Аленой были против сои в рационе,сейчас поменяли мнение все таки? Насчет сои конечно много противоречивой информации в источниках 😑
@olegchikin
3 жыл бұрын
Хе хе )) Насчет сои. Тут показан способ, которые снимает противоречия и добавляет желанности )
@Илья-о2д1г
2 жыл бұрын
Очень круто ВСЁ подано!!! Узнал о тебе на днях из давних роликов с Назаренко! Конечно же сразу нашёл твой канал, и ожидания от увиденного оправдались, и ещё близок подобный юмор! Продолжай!!! ...и кстати, ты сам использовал или используешь метод Назаренко "зажги мышцы"? Я попробовал, тяжело, и нервная система не справляется. Наверно не всем это подходит, или если только 100% эктоморф? Благодарю!
@rstcontext
2 жыл бұрын
Кстати, креатин можно разбавлять так: ты немного в ту маленькую баночку наливаешь коктейля, закрываешь, взбалтываешь и выпиваешь, вылизываешь остаток) Все)
@Тыц-Тыц-м8л
3 жыл бұрын
Хотелось бы узнать рецепт предтренировочного и после тренировочного коктейля!!!))))) пожалуйста
@romansceculovs3667
8 ай бұрын
Супер!
@bitlek
3 жыл бұрын
Колокольчик стоит всегда)
@olegchikin
3 жыл бұрын
Еее! Крутяк Феликс!
@vladkazakov5871
3 жыл бұрын
Пока Олег отсутствовал я успел набрать и скинуть 16кг.)))
Пікірлер: 566