Acest mix de fasole cu salsa de avocado este un preparat relativ rapid și tare delicios. Poate fi foarte ușor adaptat și pentru cei mici, însă înainte de servire boabele se strivesc pentru a evita înecul.
Se elimină și ingredientele indicate în listă. Eu le folosesc pentru că Cireșel nu e fan fasole și nu servește acest preparat. El așteaptă de fiecare dată doar smântâna și sosul cu avocado. 😂
Mix de fasole cu salsa de avocado
🍒Ingrediente:
O ceapă roșie
5-6 căței de usturoi
O lingură ulei de măsline
2-3 linguri apă
O linguriță condimente pentru curry (curcuma, ghimbir, nucșoară, chimion, piper, coriandru, ardei iute, semințe de schinduf, cuișoare, paprika) - în cazul copiilor se aleg doar condimentele permise
400 g roșii proaspete / pastă de tomate
O linguriță zahăr (opțional)
Sare (se omite în cazul copiilor mai mici de 2 ani)
400 g mix de fasole cu năut (fasole roșie kidney, fasole de foc, fasole albă navy, boabe de năut)
Salsa
1 avocado
O roșie
Zeamă de lime / lămâie
Piper
Busuioc proaspăt (opțional)
Extra
Smântână grasă (peste 30% grăsime)
Arahide mărunțite (se omit în cazul copiilor sau se râșnesc fin)
#beans #avocadosalsa #kidneybeans #onepot #onepotmeal #chickpeas #easyrecipe #savoury
Негізгі бет Mix de fasole cu salsa de avocado
Пікірлер: 5