Никогда не смотрел видео с обучением выходов, но после того как научился - почему-то начал. Хотя бы из-за Макса Туруру)
@user-rt2kg2oq9d
3 жыл бұрын
Такая же фигня)) но я пока делаю грязно (7 раз) с махами ногами!! Буду оттачивать технику!!
@elbowdestruction3653
3 жыл бұрын
а я смотрю чтобы не забыть за зиму
@user-qr1er1en8x
Жыл бұрын
Ккрлы курлы братан
@user-hg2eq5sq6b
3 жыл бұрын
Парень достиг таких высок, и остается скромным. Респект
@user-tp2od8bl3i
2 жыл бұрын
Благодаря таким пацанам как Макс, Дикий Лось, Кирилл Литвинов , Семенихин и многим другим атлетам я бухать окончательно бросил! Ребята мотивируйте и дальше.Респект и уважение!
@elmi_ra_ul4314
10 ай бұрын
❤Filip desant , i lisiy starik toje est😊
@alexpagano3409
3 жыл бұрын
The King made Muscle Ups Tutorial and it's already with subtitles, is this a dream?
@firstnamelastname3464
3 жыл бұрын
Yep
@elbowdestruction3653
3 жыл бұрын
Congrats!!!
@sergeyvlasov7849
3 жыл бұрын
Hey bro) I made my body transformation in 5 months, can you watch it on my channel?
@iLeadpoisoningPSN
3 жыл бұрын
@@sergeyvlasov7849 where?
@max_true
3 жыл бұрын
Немного советов от меня) Буду рад услышать отзывы
@GriNAME
3 жыл бұрын
Первое, что хотелось бы сказать, продолжай делать разные обучалки. Я думаю многим они будут полезны и многие ждали именно от тебя обучающие видео сразу по нескольким причинам. По поводу самой обучалки я бы ещё добавил, что очень хорошо делать раскачку для облегчения с помощью обычного запрыгивания на турник. Встать не под турник, а за полметра от него. Как раз когда запрыгиваешь, получается естественное раскачивание. И как только после прыжка ноги пошли назад, в этот момент и делать выход силы. Мне в свое время такой метод очень помог)
@KS-tv9tk
3 жыл бұрын
You Arena insane
@Nikita6.4.1
3 жыл бұрын
Макс, привет Подскажи как увеличить количество выходов
@user-vi6su3ph6o
3 жыл бұрын
@@GriNAME Я тоже также примерно научился, запрыгивал на турник в 1 метре от него и раскачался нее на прямых руках , а как в подтягиваниях подбородок держал на уровне перекладине, а после этого обычно научился.💪💪💪🤝🤝🤝👍
@dantrue364
3 жыл бұрын
Вот мы и дожили
@TheQuaderade
3 жыл бұрын
Key info: 1. You need at least 15-20 pull ups to MU decently 2. In 3 months you can go from 0 to 15 pull ups with frequent training 3. Elbows stay the same for pull ups but move with MU 4. Your body will go in an arc on the MU and you can use your legs to assist 5. Never do one arm over the bar first, ALWAYS do both simultaneously 6. Be Belarusian 😂😂😂
@user-ph7xj6jq8x
3 жыл бұрын
Be Belarusian, fuck. I'm Russian
@user-mg2vp1cb7z
3 жыл бұрын
No.6 should be no.1
@user-mg2vp1cb7z
3 жыл бұрын
@Guillermo Ruiz agreed
@user-mg2vp1cb7z
3 жыл бұрын
@@user-ph7xj6jq8x lol
@novus4611
3 жыл бұрын
@@user-ph7xj6jq8x same shit, I think
@GreenlyRyu
3 жыл бұрын
Максим , ты невероятен! До ужаса вдохновлен тобой и заряжен на самосовершенствование! Продолжай в том же духе!
@user-hc1wr3wz7h
Жыл бұрын
Всё максимально кратко и по делу! Большое спасибо!!!
@tankud
3 жыл бұрын
Спасибо Максим! Зашло на ура! Продолжай пожалуйста.
@chriatianmayr3629
3 жыл бұрын
In March I stardet to practice muscle ups. My goal was to do 10 and today I did 11. You motivated me Max, thank you! 💪🏼
@user-zy2qc4yn2k
3 жыл бұрын
Наконец то обучалка от Макса. Как раз интересует выход силой. Продолжай и дольше снимать обучалки. Спасибо.
@austinjoseph2881
3 жыл бұрын
"If you're having trouble doing the movement, just do a backflip first." O.o okay 😂
@step-by-step719
3 жыл бұрын
Спасибо за труды. Актуально для меня в данный момент. Буду практиковать.
@user-ii7nm6eg7f
3 жыл бұрын
Макс, спасибо за урок! Ждём продолжения.
@vladimir8598
3 жыл бұрын
👍💪Спасибо, за идею про резину! В следующий раз беру с собой на турничок 👍😊
@user-ws9bw5cy2b
3 жыл бұрын
огромная просьба сделать обучалку «медленных» выходов силой! как всегда на высоте, как всегда мотивируешь!
@VIVEKKumar-ew6dg
3 жыл бұрын
Thank u very much sir for English subtitles. I m following you for a long time but didn't understand any anything but now it sounds good
@user-ro1dy8dy8p
3 жыл бұрын
Редко встречаю качественное и грамотное видео по выходам на две. Никакой воды😄 только самое главное и нужное💪
@michaelharris8913
3 жыл бұрын
Thank you so much for the subtitles. Being 207lbs (lots of which is disproportionate leg weight from other sports) has made increasing pullup reps hard for me but I will achieve a muscle up, you are an inspiration. :)
@herculesus6085
3 жыл бұрын
Благодарю за видео, очень информативно и доступно изложил)
@safar527
Жыл бұрын
Самый лучший обучалка по выходом силой 👍👍👍
@ugbuga99
3 жыл бұрын
Thank you so much I have been really struggling with muscle up and what a better way of learning than from the muscle up king himself. ♥️💯💪
@ivankukushkin
3 жыл бұрын
Спасибо Максим, очень хорошее видео, лайк!
@rogalik007
3 жыл бұрын
Спасибо тебе большое!!!) Я подтягиваюсь раз 25, но выходы делал только на одну руку) А после твоего видео сделал сразу 3 выхода на 2 руки!!!
@timursultanov4564
3 жыл бұрын
Ты молодец, я имею ввиду не только как спортсмен, а как человек особенно!
@George_Ryazantsev
3 жыл бұрын
Отлично видео, все на высоте, давно ждал это именно от тебя. Спасибо, Макс, успехов тебе и прогресса, дорогой!)
@sergeyvlasov7849
3 жыл бұрын
Привет бро) Я отснял свою трансформацию тела за 5 месяцев, можешь глянуть пожалуйста?)
@user-oz1bs9on3h
3 жыл бұрын
Макс, когда делаю выходы всегда держу в голове твою технику как эталон. Спасибо за образец исполнения 🤝
@sergeyvlasov7849
3 жыл бұрын
Привет бро) Я отснял свою трансформацию тела за 5 месяцев, можешь глянуть пожалуйста?)
@user-ok7qw2yv8o
3 жыл бұрын
Толково рассказано) Особо верно по поводу сразу учиться выходить на две!
@gmg5356
3 жыл бұрын
Необходимо по больше обучающих видео от мастера
@Stepan474
3 жыл бұрын
Спасибо за видео!
@RomanGaynullinCalisthenics
3 жыл бұрын
Супер обучалка. 🔥🔥🔥🔥🔥
@GuardKZ
3 жыл бұрын
Как всегда кратко и по делу.
@whitehat4639
3 жыл бұрын
Максим наконец-то. Как мы долго этого ждали.
@user-rt4fb8cb9l
3 жыл бұрын
Ура! Обучалки! Жду видео про увеличения подтягиваний с 15 до 30
@user-ci6dw7ct6v
Жыл бұрын
сплошное уважение☺
@user-oo9ou3pw3x
3 жыл бұрын
О красава Макс! Спасибо большое очень хотел это узнать от тебя!
@user-sc9cm9xf7t
3 жыл бұрын
Просто и понятно. 💪👍
@user-eo4sg3fn5m
3 жыл бұрын
Всё просто - гениальная фраза. Особенно в исполнении Макса. Ещё Калашников говорил: делать просто - сложно, а делать сложно - просто. А вообще, за видео спасибо. И если можно, то продолжать формат "обучалок".
@user-bi6tk4vs5d
Жыл бұрын
Полезно, спасибо!
@kimaruimpact
3 жыл бұрын
Наконец-то, дождались ))
@nicotan5277
3 жыл бұрын
Nice content, different style from the other video, love it max.
@andrewchebyrek9364
3 жыл бұрын
Спасибо, очень полезно
@ThePrinceAlex
3 жыл бұрын
Полезное видео! Спасибо
@user-hd8mj9go4j
3 жыл бұрын
Отлично,больше бы таких разговорных видео))
@thewaterbearer6402
3 жыл бұрын
Thanks for the great info.. You're awesome.
@samarsamar3763
3 жыл бұрын
Дааааа !!! Наконец то спасибо большое братан
@memoss4646
3 жыл бұрын
You are a beast bro 💪🔥
@mggg146
3 жыл бұрын
Лайк как обычно до просмотра. Спасибо Макс.
@passionatebeast24
3 жыл бұрын
Nice video . Thanks for the subtitles in English.
@user-km1fk8lj7l
2 жыл бұрын
Все по теме!!!
@thewanderer5327
3 жыл бұрын
Thank you!! You’re my idol
@Eli77
3 жыл бұрын
Отлично.Спасибо.
@user-vx4ot8ry7c
3 жыл бұрын
Красивые кроссовки 👍
@kotari7601
3 жыл бұрын
хороший и полезный видос 👍
@AKA_uz
3 жыл бұрын
*супер спасибо*
@adryelcanavarrostavinski8283
3 жыл бұрын
Sou do Brasil amo seus vídeos ♥️💪
@ignaciosaenzvaliente
3 жыл бұрын
You are a beast. Thank youu
@user-dh4wi5px5g
2 жыл бұрын
Молодец!
@someothersun2072
3 жыл бұрын
момент в раскаче thenx называет волшебной кнопкой. очень удобно в понимании
@amaanawan1400
3 жыл бұрын
Excellent this help me alot 💜
@user-wg7qq5ds1r
3 жыл бұрын
Отличное видео. По больше разговорных (обущающих) видео. Беларусы рулят !!!!!
@ivomeadows
3 жыл бұрын
Все по делу, смотрите и повторяйте то, что говорит Макс) Если уж совсем никак не выходит, советую все-таки приобрести пару резиновых петель - очень помогут. Я начинал с фиолетовой и, как только понял технику, дело пошло в гору. Дошел до 8 повторений за подход, сменил на более легкую - черную. После того, как смог делать те же 8 повторений на черной, без петли уже получалось 2-3, а иногда 4 грязных выхода. Ну а дальше, все лучше и лучше с каждым разом. Сейчас дошел до двух подряд подходов по 8 довольно чистых, без сильной раскачки и поднятий ног, выходов.
@user-qx1nk5qj9w
3 жыл бұрын
продолжай в том же духе !
@rafaelosilva80
3 жыл бұрын
Very nice, straight to the point video. Thanks, Max!
@bruckdikenxon
3 жыл бұрын
Ehy man here in Colombia we want to know how make muscle up like you so you could make a video more wide and spanosh subtitle. Thank you. You are the best in muscleup all world
@user-zy2qc4yn2k
3 жыл бұрын
Обучалки от Макса, как пироженки на десерт.😂👍
@eugenykad4069
3 жыл бұрын
красавчик!
@akhmadsw54
3 жыл бұрын
Мы ждали целую вечность
@user-rv7vs9ro9n
3 жыл бұрын
Спасибо, теперь я умею делать выходы силой
@user-xg8li6yy3t
3 жыл бұрын
Дякую Max !
@inversaam8934
3 жыл бұрын
Me suscribo Saludos desde México
@igormikel8828
3 жыл бұрын
Привет, спасибо за видео. Можешь сделать одно про твоё питания, пожалуйста)
@user-rv4mf8iv6k
3 жыл бұрын
Спасибо)
@xotabb100
3 жыл бұрын
Самое главное это брать и делать,25 лет назад у меня небыло компа,и гаджетов.Но был турник и брусья,каждый день на летних каникулах занимались,за 3месяца и выход,и склепку,научился делать подтягивания тоже увеличились.плохо ,что не додумались с другом заниматься с доп весом.И без резинок,петель просто занимались.
@MrEurythmie
3 жыл бұрын
Mr.Muscle Up 👍🏻🔥💪🏻☄️💥🐉
@akbaram6764
3 жыл бұрын
Hmm, an interesting tutorial😀
@user-di2pd7le3y
3 жыл бұрын
Спасибо
@user-kf3em1cg9u
3 жыл бұрын
Максим добрый день из Казахстана, классные видео. Максим вы можете снять видео про так увеличить количество подтягивании и отжимания для новичков. Какие нибудь программы
@MeteorRed
3 жыл бұрын
*Если кто и должен снимать обучалки по выходам, то это Макс Тру* - потому что лучший ♥
@sergeyvlasov7849
3 жыл бұрын
Привет бро) Я отснял свою трансформацию тела за 5 месяцев, можешь глянуть пожалуйста?)
@DF-gl2rz
3 жыл бұрын
Finally English Subtitles! New subscriber here
@ilsi9579
3 жыл бұрын
Спасибо. Работаем
@WorkoutNinja
3 жыл бұрын
Max True Max- Maximum True- Truth. Amazing !!!!!
@geheimerhund7077
3 жыл бұрын
Great thanks
@user-mt5ch4el8m
2 жыл бұрын
Вначале лайк потом просмотр
@user-ed5yb7fl3h
3 жыл бұрын
Смотрим)
@janifernandosw3726
3 жыл бұрын
Hi Max, what supplements do you take? I put a lot of stress on joints with calisthenics. Would you advise me collagen and glucosamine?
@ivanovivan4704
3 жыл бұрын
Максим, сделай пожалуйста обучалку по выходам на кольцах. Особенно интересует момент наработки глубокого хвата
@tonyferguson4412
3 жыл бұрын
Теперь бы о том, как научиться подтягиваться на одной руке ?
@JanMohran
3 жыл бұрын
King of Muscle Ups
@realdeal139
3 жыл бұрын
Can you do a beginners video demonstrating how to get started with regular pull ups to transitioning to muscle ups?
@user-cc6jg6um5x
3 жыл бұрын
Спасибо за видео, а можешь подсказать как резину подобрать к весу тела
@arty5887
3 жыл бұрын
Макс, запиши видео своей обычной тренировки.
@dmytrotykhevych
3 жыл бұрын
Гарне відео!
@user-ii9zq8ip9h
3 жыл бұрын
Прям видео по заказу. Я хочу выучить.
@amenallahsw8420
Жыл бұрын
Max 👊⚡️
@user-le6sk7wr8t
3 жыл бұрын
Лучше всех обучение выхода силой у Криса Хериа . Это единственное видео, которое я понял среди многих обучающих видео и сделал за 5 минут .
@user-tl9op2pw3h
3 жыл бұрын
А мне кажется, что у Лося лучше!)
@user-le6sk7wr8t
3 жыл бұрын
@@user-tl9op2pw3h , кому как
@yaakovt0323
2 жыл бұрын
Да тут не дело в обучалках , если вы толстые , то вам надо сушиться и набирать массу , главное - ваши силовые , если вы можете подтянуться 20 раз и отжаться на брусьях 25 , то вам обучалки не нужны
@ZIlberbot
3 жыл бұрын
хороший пейзаж 😀
@danielamatyleon1514
3 жыл бұрын
Greetings from Perú ♥♥♥
@shtitt5055
3 жыл бұрын
Макс кольца обучалку сними спс...хорошо объяснил ...вроде ты похудел пупс спать не дает?
Пікірлер: 306