முதுகுத்தண்டை திடப்படுத்தும் முத்திரைகள்
அனுசாசன முத்திரை செயல்முறை
முதுகு முத்திரை செயல்முறை
பலன்கள்:
முதுகு வலி சரியாகும்
முதுகு தண்டு பலப்படும்
இடுப்பு வலி சரியாகும்
இடுப்பு எலும்பு தேய்மானம் சரியாகும்
Негізгі бет முதுகுத்தண்டை திடப்படுத்தும் முத்திரைகள்
Пікірлер: 5