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MI PRIMERA VEZ en Estados Unidos como Celíaca: Consejos y Tips para viajar
¡Descubre cómo disfrutar al máximo de tu viaje sin gluten!
En este video te comparto mi experiencia viajando a Estados Unidos con celiaquía. Te contaré todo lo que necesitas saber para que tu viaje sea un éxito, incluyendo:
Preparación:
Planificación previa: Investiga sobre restaurantes, supermercados y opciones sin gluten en tu destino.
Certificado médico: Consigue un certificado médico que acredite tu condición celíaca (en inglés y español).
Comida para el viaje: Lleva snacks y alimentos sin gluten para el avión y los primeros días.
En el destino:
Restaurantes: Busca restaurantes con opciones sin gluten certificadas o con personal capacitado.
Supermercados: Explora las diferentes opciones de productos sin gluten disponibles.
.
Comunicación: Informa al personal de restaurantes y tiendas sobre tu condición celíaca.
Consejos adicionales:
Precauciones: Ten cuidado con la contaminación cruzada y lleva contigo tarjetas informativas en inglés.
Disfruta: No te limites, ¡hay muchas opciones deliciosas sin gluten para disfrutar!
Este video es para ti si:
Eres celíaco y estás pensando en viajar a Estados Unidos.
Quieres aprender cómo viajar sin gluten de forma segura y sin estrés.
Buscas consejos y tips para disfrutar al máximo de tu viaje.
¡No te pierdas este video y suscríbete a mi canal para más información sobre cómo vivir sin gluten!
00:00 Introducción
01:35 ¿Cómo me prepararé ?
02:33 Las Aerolíneas y la comida sin gluten
05:15 Mi llegada a USA 🇺🇸
05:49 ¿Qué comida sin gluten podemos encontrar ? Supermercados , productos
08:25 ¿Como elegir sitio para quedarse ?
10:38 Restaurantes sin gluten?
12:46 Contaminación Cruzada ! Mi reacción
14:35 Debes saber
15:25 Muchas cosas si son como en las películas 🎥
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