2 ай бұрын《你可以生氣,但不要越想越氣:停止情緒化思考、不再與對錯拔河,從此擺脫「地雷型」人設》給不小心就會太在意的你,你不必和每個人都合拍,水島廣子醫師教你活出不被情緒綁架的人生,守護內心的自由與平靜 Рет қаралды 45故事說書 1 1 情緒,是人類最自然的防衛反應。遇到不合理的對待,你當然可以生氣;面對未知,不安會讓你更謹慎小心。但可不要掉進「情緒化思考」的陷阱,讓自己越「想」越慌、越「想」越氣!Жүктеу
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