في الحلقة دي من "اليوجا العلاجية"، غادة المراكبي حتقول لكم عن أسباب آلام الركبة وتديكم نصائح لمساعدتكم على تجنب هذه الآلام. كمان حتوريكم تمارين بسيطة ممكن تتعمل على الكرسي، للناس اللي بتقعد كتير والناس اللي بتقف طول الوقت.
Негізгі бет نصائح وتمارين لتفادي لآلام الركبة
No video
Пікірлер: 6