Neste vídeo você vai aprender como fazer o nado submerso, uma técnica fundamental para nadar em zonas de arrebentação intensa.
Este é o sexto vídeo do programa de surf da Sikana, Neste capítulo, você vai aprender mais sobre os elementos básicos do surf.
Veja o programa completo: www.sikana.tv/...
O nado submerso consiste em quatro etapas: propulsão e recuperação na braçada, deslize e pernada.
Para desenvolver este programa, a equipe da Sikana conviveu durante dois mês com o Favela Surf Clube, projeto social do Rio de Janeiro. A produção tem apoio da Decathlon.
Trilha sonora: Easy Roller - Chill Study; The Road Less Traveled - Olive Musique; Skyline - Gentle Fire Studio; Brooklyn Bridge - Mattijs Muller.
Негізгі бет Nado submerso | Surf
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