Работа на покрышке с кувалдой одно из лучших упражнений на развитие силы и выносливости бойца. В ролике я демонстрирую лишь некоторые варианты данных упражнений. Упражнения просты, эффективны , не требуют специального оборудования. Можно выполнять где угодно.
- 2 жыл бұрын
Не хватает силы и выносливости?Делай эти упражнения. Лошадиный удар и выносливость гарантированы
- Рет қаралды 6,419
Пікірлер: 69