Этот ролик о технике гиревого спорта. Он снят для тех, кто только начинает пробовать свои силы в гиревом спорте, кто не имеет навыков в обращении с гирями и еще не осознал себя как гиревик. Будут показаны 5 наиболее характерных ошибок для начинающих спортсменов при выполнении толчка и пути их устранения.
Вся информация в группе вк: vk.com/rudnev_32
Если есть какие то вопросы - спрашивайте.
Руслан Руднев:
инста - / ahhight_na
вк - vk.com/ahhight_na
фб - / ahhight.na
Сергей Руднев:
инста - / rsl32
вк - vk.com/id439810884
фб - / rudnev.sergej
#толчок #рывок #гири
Негізгі бет Спорт НЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! ТОЛЧОК ГИРЬ - ТЕХНИКА | СЕРГЕЙ РУДНЕВ
Пікірлер: 219