Jeśli myślisz, że schylanie jest szkodliwe, bo znajomego brat cioteczny ze strony matki kiedyś się schylił po coś i mu walnęło w plecach, to obejrzyj film do końca.
Bardzo wielu moich pacjentów nadal jest przekonanych, że schylanie jest zgubne w swoich skutkach i że jeśli muszą, to schylają się na „sztywnych plecach”, a jeśli nie muszą, to nie schylają się wcale.
I muszę przyznać, że w moich wyobrażeniach takie funkcjonowanie musi być bardzo uciążliwe.
Dlatego popełniłem powyższy film, by rozwiać wszelkie wątpliwości i zaznaczyć, że SCHYLANIE SIĘ jest:
👉 ZDROWE
👉 BEZPIECZNE
👉 KONIECZNE DLA ZDROWIA
Nie trzeba bać się schylania, a nawet powiem więcej, trzeba się ćwiczyć w schylaniu, by było ono dla nas łatwe. A tak prozaiczne sytuacje jak podniesienie długopisu z ziemi, nie powinny napawać nas lękiem.
Miłego oglądania!
Odwiedź mnie również na:
🔸 Instagramie
🔹 Facebooku
💻 www.szarskifizjoterapia.pl
Umówienie wizyty/współpraca: 📞 607-961-275, 📧 szarskifizjoterapia@gmail.com
Do zobaczenia w kolejnym filmie!
Негізгі бет Od SCHYLANIA NIE BOLI kręgosłup; mit o rwie kulszowej, lumbago, korzonkach
Пікірлер: 96