W tym materiale przedstawimy Tobie jak jednym ćwiczeniem możesz poprawić swoją mobilność kręgosłupa i pozbyć się napięcia i sztywności pleców. Obalimy także kilka mitów dotyczących schylania się i podnoszenie rzeczy.
Wejdź tutaj ► www.patryksobotka.pl
KZitem Projekt Masaż ►bit.ly/1rbgwyp
MOJE SOCIAL MEDIA
FACEBOOK ► / patrykfizjoterapeuta
INSTAGRAM ► / patryksobotka
Негізгі бет Uwolnij napięcie na plecach - poprawne schylanie się!
Пікірлер: 16